Jus d'orange, 100%, NFS apporte 47 kcal pour 100 g, avec 0.8 g de protéines, 10.2 g de glucides et 0.3 g de lipides. 1 fun size box de Jus d'orange, 100%, NFS (131 g) apporte environ 62 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 47 kcal |
| Protéines | 0.8 g |
| Glucides | 10.2 g |
| Lipides | 0.3 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Sucres | 8.2 g |
| Sodium | 2 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 fun size box | 131 g | 62 kcal |
| 1 juice box/pouch | 209 g | 98 kcal |
| 1 individual school container | 124 g | 58 kcal |
| 1 fl oz | 31 g | 15 kcal |
| 100 g | 100 g | 47 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le jus d'orange, 100%, NFS est une boisson rafraîchissante fabriquée à partir d'oranges fraîchement pressées, réputée pour sa couleur vive et son goût acidulé. Originaire des régions tropicales et subtropicales, les oranges sont cultivées dans le monde entier, avec des producteurs majeurs tels que les États-Unis, le Brésil et le Mexique. Ce jus est couramment apprécié comme aliment de base au petit-déjeuner, souvent servi frais ou utilisé dans diverses applications culinaires. Sa douceur naturelle et son goût acidulé en font un choix populaire tant pour les enfants que pour les adultes. Sur le plan nutritionnel, le jus d'orange est une source de vitamines et de minéraux, en particulier de vitamine C, qui est essentielle pour la fonction immunitaire et la santé de la peau. Avec seulement 47 calories pour 100g, il offre une option d'hydratation faible en calories. Il contient des glucides principalement issus de sucres naturels, peu de graisses et une quantité modeste de protéines. Cette boisson est souvent utilisée dans des smoothies, des vinaigrettes et des cocktails, apportant une explosion de saveur et de nutrition dans divers plats.
Le jus d'orange, 100%, NFS contient environ 47 calories pour 100 grammes. Ce faible apport calorique en fait un choix populaire pour ceux qui souhaitent profiter d'une boisson savoureuse sans augmenter significativement leur apport calorique quotidien.
Oui, le jus d'orange, 100%, NFS est considéré comme sain en raison de sa forte teneur en vitamine C, qui soutient la fonction immunitaire et la santé de la peau. Il contient également des antioxydants et est faible en calories, ce qui en fait un choix de boisson nutritif lorsqu'il est consommé avec modération.
Le jus d'orange doit être conservé dans un endroit frais, de préférence au réfrigérateur à une température de 1-4°C (35-40°F). Assurez-vous que le contenant est scellé pour maintenir la fraîcheur et éviter la contamination.
Les bienfaits du jus d'orange, 100%, NFS incluent sa forte teneur en vitamine C, qui renforce le système immunitaire, et ses antioxydants qui peuvent réduire l'inflammation. Il soutient également l'hydratation et peut améliorer l'absorption du fer lorsqu'il est consommé avec des aliments riches en fer.
Il est recommandé de consommer le jus d'orange, 100%, NFS avec modération, environ 200 grammes (environ 3/4 de tasse) par jour, pour profiter de ses bienfaits sans dépasser les recommandations d'apport en sucre.
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