| Nutriment (pour 100 g) | Céréales prêtes à manger, QUAKER, Granola 100% Naturel | Céréales prêtes à manger, QUAKER, Granola Naturel Pomme Canneberge Amande |
|---|---|---|
| Calories | 421 kcal | 418 kcal |
| Protéines | 10.6 g | 9.2 g |
| Glucides | 73.6 g | 74.7 g |
| Lipides | 11.6 g | 11.1 g |
| Fibres | 10.2 g | 9.9 g |
| Sucres | 20.3 g | 27.4 g |
| Sodium | 50 mg | 47 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Céréales prêtes à manger, QUAKER, Granola 100% Naturel apporte 421 kcal pour 100 g, avec 10.6 g de protéines, 73.6 g de glucides et 11.6 g de lipides. 0.5 tasses de Céréales prêtes à manger, QUAKER, Granola 100% Naturel (48 g) apporte environ 202 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 421 kcal |
| Protéines | 10.6 g |
| Glucides | 73.6 g |
| Lipides | 11.6 g |
| Fibres | 10.2 g |
| Sucres | 20.3 g |
| Sodium | 50 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 0.5 tasses | 48 g | 202 kcal |
| 100 g | 100 g | 421 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Céréales prêtes à manger, QUAKER, Granola 100% Naturel est une option de petit-déjeuner saine composée d'un mélange d'avoine, de noix, de graines et de sucrants, reflétant un engagement envers des ingrédients naturels. Issu de la longue tradition de QUAKER d'offrir des produits nutritifs à base de céréales, ce granola est conçu pour ceux qui souhaitent commencer leur journée avec un repas sain et satisfaisant. L'utilisation de grains entiers et de saveurs naturelles le rend attrayant pour un large éventail de consommateurs à la recherche à la fois de commodité et de nutrition.
Nutrionnellement, le Granola 100% Naturel de QUAKER est riche en énergie, fournissant 421 calories pour 100 g. Il contient un profil équilibré de macronutriments, y compris 10,60 g de protéines, 73,60 g de glucides et 11,60 g de graisses, ce qui en fait une excellente source d'énergie. Ce granola est également riche en fibres alimentaires, vitamines et minéraux essentiels, contribuant à la santé digestive et au bien-être général. Parfait pour le petit-déjeuner ou comme collation, il peut être facilement associé à du lait, du yaourt ou des fruits pour plus de saveur et de nutrition.
Céréales prêtes à manger, QUAKER, Granola 100% Naturel contient 421 calories pour 100 g. Ce contenu calorique fournit une source d'énergie substantielle, ce qui le rend adapté pour le petit-déjeuner ou comme collation.
Oui, le Granola QUAKER est sain car il est composé de grains entiers et contient des nutriments essentiels comme des fibres, des protéines et des graisses saines. Ces composants contribuent à la santé digestive, à l'énergie soutenue et au bien-être général.
Conservez le Granola QUAKER dans un endroit frais et sec, de préférence dans un contenant hermétique pour le protéger de l'humidité et des nuisibles. Cela aide à maintenir son croustillant et sa qualité globale.
Manger du Granola QUAKER offre de nombreux avantages, notamment une teneur élevée en fibres pour la santé digestive, des protéines pour la réparation musculaire, et des vitamines et minéraux essentiels qui favorisent la santé globale. C'est aussi une option énergisante pour le petit-déjeuner ou les collations.
Une portion recommandée est d'environ 50 g, ce qui fournit une quantité équilibrée d'énergie et de nutriments sans apport calorique excessif. Des ajustements peuvent être faits en fonction des besoins alimentaires individuels et des niveaux d'activité.
0.5 tasses de Céréales prêtes à manger, QUAKER, Granola 100% Naturel (48 g) contient environ 202 kcal – 5.1 g de protéines, 35.3 g de glucides et 5.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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