| Nutriment (pour 100 g) | Snacks, barre de granola, GENERAL MILLS | Mélange à muffins Krusteaz aux amandes et graines de pavot de Continental Mills, arôme artificiel |
|---|---|---|
| Calories | 423 kcal | 418 kcal |
| Protéines | 5.7 g | 5.6 g |
| Glucides | 74.3 g | 75.6 g |
| Lipides | 11.4 g | 10.3 g |
| Fibres | 4.4 g | 1.7 g |
| Sucres | 40 g | 40 g |
| Sodium | 271 mg | 590 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Snacks, barre de granola, GENERAL MILLS apporte 423 kcal pour 100 g, avec 5.7 g de protéines, 74.3 g de glucides et 11.4 g de lipides. 1 barre de Snacks, barre de granola, GENERAL MILLS (35 g) apporte environ 148 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 423 kcal |
| Protéines | 5.7 g |
| Glucides | 74.3 g |
| Lipides | 11.4 g |
| Fibres | 4.4 g |
| Sucres | 40 g |
| Sodium | 271 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 barre | 35 g | 148 kcal |
| 100 g | 100 g | 423 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Snacks, barre de granola de GENERAL MILLS est une option de collation pratique et nutritive qui a gagné en popularité parmi les consommateurs soucieux de leur santé. Provenant d'un mélange d'avoine, de noix et de sucrants, ces barres de granola sont conçues pour fournir un coup de pouce énergétique rapide tout en étant portables et faciles à consommer. Elles sont souvent commercialisées auprès des personnes cherchant une alternative de collation saine, ce qui en fait un aliment de base dans de nombreux foyers.
Sur le plan nutritionnel, une portion de 100g de barres de granola GENERAL MILLS contient 423 calories, offrant un équilibre de glucides, de protéines et de graisses. Avec 74.3g de glucides, ces barres sont principalement riches en énergie, ce qui les rend idéales pour des collations avant ou après l'entraînement. De plus, les barres offrent 5.7g de protéines et 11.4g de graisses, contribuant à la satiété. Elles sont également une source de fibres alimentaires, qui peuvent aider à la digestion et promouvoir la santé intestinale, ce qui en fait un choix judicieux pour les collations.
Snacks, barre de granola, GENERAL MILLS contient 423 calories pour 100g. Cela en fait une option de collation riche en calories, adaptée à ceux qui ont besoin d'un coup de pouce énergétique pendant la journée.
Oui, ces barres de granola peuvent être un choix de collation sain, surtout lorsqu'elles sont consommées avec modération. Elles offrent un bon équilibre de glucides, de protéines et de fibres, ce qui les rend adaptées aux personnes actives.
Ces barres de granola doivent être conservées dans un endroit frais et sec, à l'abri de l'humidité et de la chaleur. Les garder dans un contenant hermétique peut aider à maintenir leur fraîcheur.
Manger ces barres de granola peut fournir une énergie rapide, soutenir la santé digestive grâce à leur teneur en fibres, et offrir de la commodité pour les modes de vie chargés. Elles sont également une source de protéines, ce qui est important pour la santé musculaire.
Il est recommandé de consommer 1 barre (environ 30g) par jour dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Cependant, vous pouvez ajuster en fonction de vos besoins caloriques et de votre niveau d'activité.
1 barre de Snacks, barre de granola, GENERAL MILLS (35 g) contient environ 148 kcal – 2 g de protéines, 26 g de glucides et 4 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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