| Nutriment (pour 100 g) | Crème à café liquide | Crème à café, NFS |
|---|---|---|
| Calories | 136 kcal | 136 kcal |
| Protéines | 1 g | 1 g |
| Glucides | 11.4 g | 11.4 g |
| Lipides | 10 g | 10 g |
| Sucres | 11.4 g | 11.4 g |
| Sodium | 67 mg | 67 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Crème à café liquide apporte 136 kcal pour 100 g, avec 1 g de protéines, 11.4 g de glucides et 10 g de lipides. 1 tasse de Crème à café liquide (240 g) apporte environ 326 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 136 kcal |
| Protéines | 1 g |
| Glucides | 11.4 g |
| Lipides | 10 g |
| Sucres | 11.4 g |
| Sodium | 67 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 240 g | 326 kcal |
| 1 individual container | 15 g | 20 kcal |
| 1 guideline amount per fl oz of beverage | 2.5 g | 3 kcal |
| 1 fl oz | 30 g | 41 kcal |
| 100 g | 100 g | 136 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La crème à café liquide est un produit laitier ou non laitier populaire utilisé pour améliorer la saveur et la texture du café, du thé et d'autres boissons. Issue du besoin de créer une boisson plus crémeuse et plus sucrée, elle a évolué en diverses formulations, y compris des options aromatisées, sans sucre et à base de plantes. La polyvalence de la crème à café liquide en a fait un incontournable dans les foyers et les cafés, répondant à des préférences gustatives et des besoins alimentaires divers. D'un point de vue nutritionnel, la crème à café liquide contient généralement des glucides, des graisses et des protéines, fournissant une source d'énergie rapide. Avec environ 136 calories pour 100 grammes, elle se compose principalement de graisses (10 g), de sucres (4,2 g) et d'une petite quantité de protéines (1 g). Bien qu'elle puisse améliorer le goût des boissons, la modération est conseillée en raison de sa densité calorique. Les utilisateurs l'incorporent souvent dans leurs rituels matinaux, ajoutant saveur et crémeux à leur café tout en l'équilibrant avec d'autres composants nutritionnels de leur alimentation.
La crème à café liquide contient environ 136 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique provient principalement de sa composition en graisses et en glucides, en faisant un ajout riche en calories aux boissons.
La santé de la crème à café liquide peut varier en fonction des ingrédients et des habitudes de consommation. Bien qu'elle puisse améliorer la saveur, il est important de la consommer avec modération, notamment en raison de son contenu calorique et en sucre. Opter pour des options faibles en graisses ou sans sucre peut en faire un choix plus sain.
La crème à café liquide doit être conservée dans un endroit frais et sec et réfrigérée après ouverture. Il est essentiel de vérifier la date d'expiration et de la consommer dans le délai recommandé pour garantir qualité et sécurité.
La crème à café liquide améliore le goût des boissons, fournit une source d'énergie rapide et peut être utilisée dans diverses recettes. Sa disponibilité en différentes saveurs permet une expérience personnalisée, répondant aux préférences individuelles.
Il est recommandé de consommer environ 15 g (1 cuillère à soupe) de crème à café liquide par portion, 2 à 3 fois par semaine. Ajustez selon vos besoins alimentaires et votre apport calorique global.
1 tasse de Crème à café liquide (240 g) contient environ 326 kcal – 2.4 g de protéines, 27.4 g de glucides et 24 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 individual container de Crème à café liquide (15 g) contient environ 20 kcal – 0.2 g de protéines, 1.7 g de glucides et 1.5 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 guideline amount per fl oz of beverage de Crème à café liquide (2.5 g) contient environ 3 kcal – 0 g de protéines, 0.3 g de glucides et 0.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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