Dîner de pain de viande, NFS, repas congelé apporte 134 kcal pour 100 g, avec 6.7 g de protéines, 10.1 g de glucides et 7.4 g de lipides. 1 meal de Dîner de pain de viande, NFS, repas congelé (312 g) apporte environ 418 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 134 kcal |
| Protéines | 6.7 g |
| Glucides | 10.1 g |
| Lipides | 7.4 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Sucres | 3 g |
| Sodium | 392 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 meal | 312 g | 418 kcal |
| 100 g | 100 g | 134 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le dîner de pain de viande, NFS, repas congelé est une option de repas pratique et pré-préparée qui combine de la viande hachée, de la chapelure et divers assaisonnements, façonnés en un pain et généralement cuits au four. Originaire de la cuisine traditionnelle familiale, le pain de viande est devenu un plat populaire dans de nombreuses cultures, en particulier aux États-Unis, où il est souvent servi avec des accompagnements tels que de la purée de pommes de terre et des légumes. La variante de repas congelé permet un stockage facile et une préparation rapide, en faisant un aliment de base pour les foyers occupés cherchant un repas copieux sans cuisson extensive.
Ce repas congelé offre un profil nutritionnel équilibré, avec 134 calories par portion de 100g. Il fournit environ 6,7g de protéines, ce qui en fait une bonne source de ce macronutriment essentiel, vital pour la réparation et la croissance musculaire. Le repas contient 10,1g de glucides et 7,4g de graisses, contribuant à son apport énergétique global. Étant donné sa commodité et ses bienfaits nutritionnels, il peut être apprécié comme option de dîner rapide ou un déjeuner copieux, soutenant un mode de vie actif tout en fournissant des nutriments essentiels.
Le dîner de pain de viande, NFS, repas congelé contient 134 calories par portion de 100g, ce qui en fait une option relativement faible en calories pour un repas copieux.
Oui, ce repas peut être un choix sain lorsqu'il est consommé avec modération. Il est riche en protéines et fournit des nutriments essentiels comme le fer et la vitamine B12, qui sont importants pour la santé globale.
Conservez le repas congelé dans le congélateur à -18°C (0°F) ou moins pour maintenir sa qualité. Une fois ouvert, il doit être consommé dans les 5 à 7 jours lorsqu'il est réfrigéré.
Les avantages incluent sa commodité pour les modes de vie occupés, un bon contenu en protéines pour le maintien musculaire, et sa capacité à être associé à divers plats d'accompagnement pour un repas équilibré.
Il est recommandé de consommer 150g par portion, environ 2 à 3 fois par semaine, en fonction de vos besoins alimentaires et de vos objectifs nutritionnels globaux.
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