| Nutriment (pour 100 g) | Double cheeseburger, sur pain blanc, 2 grandes galettes | Double cheeseburger, de restauration rapide, 2 grandes galettes |
|---|---|---|
| Calories | 299 kcal | 299 kcal |
| Protéines | 20.2 g | 20.2 g |
| Glucides | 9.7 g | 9.7 g |
| Lipides | 19.4 g | 19.4 g |
| Fibres | 0.3 g | 0.3 g |
| Sucres | 1.7 g | 1.7 g |
| Sodium | 409 mg | 409 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Double cheeseburger, sur pain blanc, 2 grandes galettes apporte 299 kcal pour 100 g, avec 20.2 g de protéines, 9.7 g de glucides et 19.4 g de lipides. 1 double cheeseburger de Double cheeseburger, sur pain blanc, 2 grandes galettes (330 g) apporte environ 987 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 299 kcal |
| Protéines | 20.2 g |
| Glucides | 9.7 g |
| Lipides | 19.4 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Sucres | 1.7 g |
| Sodium | 409 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 double cheeseburger | 330 g | 987 kcal |
| 100 g | 100 g | 299 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le Double Cheeseburger, sur un pain blanc avec deux grandes galettes, est un article de restauration rapide populaire qui provient de la cuisine américaine, mettant l'accent sur l'indulgence et la saveur. Ce burger copieux présente généralement deux galettes de bœuf, superposées de fromage, et servi sur un pain blanc moelleux, ce qui en fait un favori parmi ceux qui recherchent un repas satisfaisant. Sa combinaison de saveurs et de textures en a fait un incontournable dans de nombreuses chaînes de restauration rapide à travers les États-Unis et au-delà.
Nutrionnellement, le Double Cheeseburger offre une quantité substantielle de protéines, ce qui est avantageux pour la réparation et la croissance musculaire. Avec environ 299 calories pour 100 grammes, il contient 20.20g de protéines, 9.70g de glucides et 19.40g de graisses. Le burger fournit également des nutriments essentiels, y compris le fer et la vitamine B12, contribuant aux niveaux d'énergie et à la santé globale. Cependant, il est essentiel de consommer de tels articles avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée pour maintenir une santé optimale.
Le Double Cheeseburger contient environ 299 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option riche en calories adaptée à ceux qui ont besoin d'énergie rapide.
Bien qu'il offre une bonne source de protéines et des nutriments essentiels comme le fer et la vitamine B12, la modération est essentielle en raison de sa teneur en matières grasses et en sodium.
Conservez au réfrigérateur à 1-4°C (34-40°F) pendant 3-5 jours. Il peut également être congelé jusqu'à 3 mois.
Les bienfaits incluent une teneur élevée en protéines pour la réparation musculaire, des vitamines essentielles pour l'énergie et une satisfaction efficace de la faim.
Il est recommandé de limiter la consommation à 1-2 portions par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
1 double cheeseburger de Double cheeseburger, sur pain blanc, 2 grandes galettes (330 g) contient environ 987 kcal – 66.7 g de protéines, 32 g de glucides et 64 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
Calculez vos besoins caloriques