| Nutriment (pour 100 g) | Limonade, concentré congelé, préparé avec de l'eau | Boisson de jus de canneberge, riche en vitamine C |
|---|---|---|
| Calories | 52 kcal | 54 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Glucides | 13.8 g | 13.5 g |
| Lipides | 0 g | 0.1 g |
| Sucres | 13.3 g | 11.9 g |
| Sodium | 3 mg | 2 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Limonade, concentré congelé, préparé avec de l'eau apporte 52 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 13.8 g de glucides et 0 g de lipides. 1 cup 8 fl oz de Limonade, concentré congelé, préparé avec de l'eau (247 g) apporte environ 128 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 52 kcal |
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 13.8 g |
| Lipides | 0 g |
| Sucres | 13.3 g |
| Sodium | 3 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 cup 8 fl oz | 247 g | 128 kcal |
| 1 fl oz | 30.9 g | 16 kcal |
| 100 g | 100 g | 52 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La limonade, concentré congelé, préparé avec de l'eau, est une boisson rafraîchissante faite de jus de citron vert concentré, de sucre et d'eau. Cette boisson acidulée a ses origines dans les climats tropicaux où les citrons verts sont cultivés, notamment dans des régions comme le Mexique et l'Asie du Sud-Est. En tant que boisson estivale populaire, la limonade est souvent appréciée pour ses propriétés désaltérantes et sa saveur vibrante, en faisant un incontournable lors des pique-niques et des barbecues. Sur le plan nutritionnel, la limonade est faible en calories, avec seulement 52 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option sans culpabilité pour l'hydratation. Elle ne contient ni graisse ni protéines, mais elle a une teneur modérée en glucides principalement issus des sucres, qui peuvent fournir une source rapide d'énergie. La limonade est souvent utilisée dans des cocktails, des mocktails, ou comme base rafraîchissante pour diverses boissons, ce qui la rend polyvalente tant dans les contextes culinaires que sociaux.
La limonade, concentré congelé, préparé avec de l'eau contient environ 52 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option de boisson faible en calories qui est agréable sans apport calorique excessif.
Oui, la limonade peut être considérée comme saine en raison de sa haute teneur en vitamine C et de son faible nombre de calories. Elle fournit de l'hydratation et des nutriments essentiels tout en étant une alternative rafraîchissante aux boissons gazeuses sucrées.
La limonade doit être conservée dans un endroit frais et sec avant préparation. Une fois préparée, elle doit être réfrigérée et consommée dans les 5 à 7 jours pour une fraîcheur optimale.
Les bienfaits de la limonade incluent l'hydratation, l'apport en vitamine C et un goût rafraîchissant qui peut aider à améliorer l'humeur et à rehausser la saveur de divers plats.
Il est recommandé de consommer la limonade avec modération, environ 250 ml (1 tasse) 2-3 fois par semaine, en l'équilibrant avec un régime riche en nutriments.
1 cup 8 fl oz de Limonade, concentré congelé, préparé avec de l'eau (247 g) contient environ 128 kcal – 0 g de protéines, 34.1 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 fl oz de Limonade, concentré congelé, préparé avec de l'eau (30.9 g) contient environ 16 kcal – 0 g de protéines, 4.3 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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