| Nutriment (pour 100 g) | McDONALD'S, Sandwich McCHICKEN (sans mayonnaise) | HOT POCKETS, CROISSANT POCKETS Poulet, Brocoli |
|---|---|---|
| Calories | 240 kcal | 235 kcal |
| Protéines | 11.1 g | 8.9 g |
| Glucides | 31 g | 30.4 g |
| Lipides | 8.5 g | 8.6 g |
| Fibres | 1.4 g | 1.1 g |
| Sucres | 4.2 g | 7.6 g |
| Sodium | 555 mg | 346 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
McDONALD'S, Sandwich McCHICKEN (sans mayonnaise) apporte 240 kcal pour 100 g, avec 11.1 g de protéines, 31 g de glucides et 8.5 g de lipides. 1 item de McDONALD'S, Sandwich McCHICKEN (sans mayonnaise) (138 g) apporte environ 331 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 240 kcal |
| Protéines | 11.1 g |
| Glucides | 31 g |
| Lipides | 8.5 g |
| Fibres | 1.4 g |
| Sucres | 4.2 g |
| Sodium | 555 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 item | 138 g | 331 kcal |
| 100 g | 100 g | 240 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le Sandwich McChicken de McDonald's (sans mayonnaise) est un article de restauration rapide populaire qui présente une galette de poulet panée servie sur un pain moelleux. Originaire des États-Unis, le McChicken est devenu un incontournable du menu de McDonald's à travers le monde, attirant ceux qui recherchent une option de repas rapide et satisfaisante. Le sandwich est connu pour son poulet savoureux et est souvent personnalisé avec divers garnitures et sauces. Sur le plan nutritionnel, ce sandwich fournit un apport équilibré de macronutriments, avec environ 240 calories pour 100 grammes. Il contient 11.10 grammes de protéines, ce qui en fait une excellente source pour la réparation et la croissance musculaire. La teneur en glucides est de 31.00 grammes, et il a une teneur modérée en graisses de 8.50 grammes, principalement provenant de la panure. Cela le rend adapté à une variété de régimes, en particulier pour ceux qui souhaitent profiter d'un repas savoureux sans excès de calories ou de graisses.
Le Sandwich McChicken de McDonald's (sans mayonnaise) contient environ 240 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option calorique modérée pour un repas rapide.
Oui, le Sandwich McChicken (sans mayonnaise) peut être considéré comme un choix sain lorsqu'il est consommé avec modération, car il est riche en protéines et faible en graisses saturées.
Il doit être conservé au réfrigérateur à 4°C ou moins et consommé dans les 3 à 5 jours pour une fraîcheur optimale.
Les bienfaits incluent sa haute teneur en protéines pour la réparation musculaire, des vitamines essentielles comme la B12, et son rôle en tant qu'option de repas pratique.
Il est recommandé de limiter la consommation à 1-2 sandwiches par semaine pour maintenir une alimentation équilibrée.
1 item de McDONALD'S, Sandwich McCHICKEN (sans mayonnaise) (138 g) contient environ 331 kcal – 15.3 g de protéines, 42.8 g de glucides et 11.7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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