| Nutriment (pour 100 g) | Burrito, bœuf et haricots, congelé | HOT POCKETS, CROISSANT POCKETS Poulet, Brocoli |
|---|---|---|
| Calories | 239 kcal | 235 kcal |
| Protéines | 7.3 g | 8.9 g |
| Glucides | 30.8 g | 30.4 g |
| Lipides | 9.6 g | 8.6 g |
| Fibres | 4.2 g | 1.1 g |
| Sucres | 0.7 g | 7.6 g |
| Sodium | 587 mg | 346 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Burrito, bœuf et haricots, congelé apporte 239 kcal pour 100 g, avec 7.3 g de protéines, 30.8 g de glucides et 9.6 g de lipides. 1 burrito frozen de Burrito, bœuf et haricots, congelé (139 g) apporte environ 332 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 239 kcal |
| Protéines | 7.3 g |
| Glucides | 30.8 g |
| Lipides | 9.6 g |
| Fibres | 4.2 g |
| Sucres | 0.7 g |
| Sodium | 587 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 burrito frozen | 139 g | 332 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 68 kcal |
| 100 g | 100 g | 239 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le Burrito, bœuf et haricots, congelé est un aliment pratique populaire qui combine du bœuf haché assaisonné, des haricots et diverses épices, le tout enveloppé dans une tortilla douce. Originaire de la cuisine mexicaine, les burritos ont gagné en popularité dans de nombreux pays, en particulier aux États-Unis, où ils ont évolué en divers styles et saveurs régionales. Cette version congelée offre une option de repas rapide et facile, conservant une grande partie de la saveur et de la texture des burritos frais tout en offrant la commodité d'une longue durée de conservation. Sur le plan nutritionnel, un burrito congelé au bœuf et aux haricots contient généralement environ 239 calories pour 100 grammes, avec un profil de macronutriments équilibré comprenant 7,3 grammes de protéines, 30,8 grammes de glucides et 9,6 grammes de graisses. Il fournit également des vitamines et minéraux essentiels, ce qui en fait un choix pratique pour ceux qui recherchent un repas copieux à emporter. Riche en protéines et en fibres, ce burrito peut être une option satisfaisante pour le déjeuner ou le dîner, surtout lorsqu'il est accompagné de garnitures fraîches comme de la salsa ou du guacamole.
Un Burrito, bœuf et haricots, congelé contient environ 239 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option de repas substantielle qui peut s'intégrer dans divers régimes alimentaires.
Oui, ce burrito peut faire partie d'un régime alimentaire sain lorsqu'il est consommé avec modération. Il contient des protéines pour la réparation musculaire, des fibres pour la digestion, et des vitamines et minéraux essentiels, mais il est important de l'équilibrer avec d'autres aliments riches en nutriments.
Conservez le burrito dans un congélateur à 0°F (-18°C) ou moins pour maintenir sa fraîcheur. Une fois décongelé, il doit être consommé dans les 5 à 7 jours s'il est conservé au réfrigérateur.
Il offre une option de repas rapide et rassasiante avec des protéines, des fibres et des nutriments essentiels. Lorsqu'il est garni de légumes, il peut améliorer votre apport quotidien en vitamines.
Il est conseillé de consommer un burrito comme taille de portion, environ 150 g, 2 à 3 fois par semaine, en l'équilibrant avec d'autres aliments pour un régime varié.
1 burrito frozen de Burrito, bœuf et haricots, congelé (139 g) contient environ 332 kcal – 10.1 g de protéines, 42.8 g de glucides et 13.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 oz de Burrito, bœuf et haricots, congelé (28.4 g) contient environ 68 kcal – 2.1 g de protéines, 8.7 g de glucides et 2.7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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