| Nutriment (pour 100 g) | Mélange de riz et vermicelles, saveur poulet, préparé avec 80% de margarine | Riz brun avec maïs |
|---|---|---|
| Calories | 136 kcal | 128 kcal |
| Protéines | 2.6 g | 2.6 g |
| Glucides | 23.5 g | 23.7 g |
| Lipides | 3.5 g | 2.7 g |
| Fibres | 0.7 g | 1.7 g |
| Sucres | 0.6 g | 0.8 g |
| Sodium | 377 mg | 155 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Mélange de riz et vermicelles, saveur poulet, préparé avec 80% de margarine apporte 136 kcal pour 100 g, avec 2.6 g de protéines, 23.5 g de glucides et 3.5 g de lipides. 1 tasse de Mélange de riz et vermicelles, saveur poulet, préparé avec 80% de margarine (233 g) apporte environ 317 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 136 kcal |
| Protéines | 2.6 g |
| Glucides | 23.5 g |
| Lipides | 3.5 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Sucres | 0.6 g |
| Sodium | 377 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 233 g | 317 kcal |
| 100 g | 100 g | 136 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le mélange de riz et vermicelles, saveur poulet, préparé avec 80% de margarine est un plat pratique et savoureux qui combine du riz et des vermicelles fins, assaisonnés pour évoquer une saveur de poulet savoureuse. Ce plat a ses racines dans diverses cuisines asiatiques, où le riz et les nouilles sont des composants de base, souvent appréciés sous différentes formes à travers les cultures. L'ajout de margarine rehausse le goût et fournit une texture crémeuse, ce qui en fait un choix populaire pour des repas rapides ou des accompagnements.
Sur le plan nutritionnel, ce mélange offre un équilibre de glucides, de protéines et de graisses, avec 136 calories pour 100 grammes. Il contient 2,6 grammes de protéines, qui soutiennent le maintien musculaire, et 23,5 grammes de glucides, fournissant de l'énergie pour les activités quotidiennes. Les 3,5 grammes de graisses proviennent principalement de la margarine, contribuant à la richesse du plat. Ce mélange peut être une option polyvalente pour les personnes occupées à la recherche d'un repas rapide ou d'un accompagnement savoureux pour compléter divers plats principaux.
Le mélange de riz et vermicelles, saveur poulet, préparé avec 80% de margarine contient 136 calories pour 100 grammes, ce qui en fait un plat modérément calorique pouvant s'intégrer dans un régime équilibré.
Bien qu'il offre une source rapide d'énergie et de commodité, sa santé dépend de la taille des portions et de l'alimentation globale. L'associer à des légumes ou à des protéines peut améliorer son profil nutritionnel.
Conservez dans un endroit frais et sec si non ouvert. Une fois préparé, gardez au réfrigérateur et consommez dans les 5 à 7 jours, ou congelez pour une conservation plus longue jusqu'à 3 mois.
Ce plat fournit une source rapide d'énergie, est facile à préparer et peut faire partie d'un repas équilibré lorsqu'il est associé à des légumes et des protéines.
Une portion raisonnable est d'environ 150 grammes, qui peut être incluse dans votre alimentation 1 à 2 fois par semaine, selon vos besoins nutritionnels globaux.
1 tasse de Mélange de riz et vermicelles, saveur poulet, préparé avec 80% de margarine (233 g) contient environ 317 kcal – 6.1 g de protéines, 54.8 g de glucides et 8.2 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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