| Nutriment (pour 100 g) | Pepperidge Farm, Goldfish, Crackers de Snack Cuits | Bretzels durs farcis |
|---|---|---|
| Calories | 469 kcal | 463 kcal |
| Protéines | 9.7 g | 9.8 g |
| Glucides | 65.1 g | 66.5 g |
| Lipides | 18.9 g | 16.9 g |
| Fibres | 3.5 g | 3.6 g |
| Sucres | 0.9 g | 17.6 g |
| Sodium | 815 mg | 1120 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pepperidge Farm, Goldfish, Crackers de Snack Cuits apporte 469 kcal pour 100 g, avec 9.7 g de protéines, 65.1 g de glucides et 18.9 g de lipides. 10 goldfish de Pepperidge Farm, Goldfish, Crackers de Snack Cuits (5.1 g) apporte environ 24 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 469 kcal |
| Protéines | 9.7 g |
| Glucides | 65.1 g |
| Lipides | 18.9 g |
| Fibres | 3.5 g |
| Sucres | 0.9 g |
| Sodium | 815 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 10 goldfish | 5.1 g | 24 kcal |
| 100 g | 100 g | 469 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les Crackers de Snack Cuits Pepperidge Farm Goldfish sont de délicieux crackers en forme de poisson qui sont devenus une collation favorite tant pour les enfants que pour les adultes depuis leur introduction en 1962. Originaires des États-Unis, ces crackers sont fabriqués avec un mélange d'ingrédients de haute qualité conçus pour offrir une expérience de collation savoureuse et agréable. Leur texture légère et croustillante et leur saveur savoureuse en font une option de collation polyvalente pour diverses occasions, des boîtes à lunch aux rassemblements informels. Sur le plan nutritionnel, ces crackers Goldfish offrent un profil équilibré, contenant 469 calories pour 100 grammes. Ils fournissent une quantité modérée de protéines (9.7g) et sont principalement composés de glucides (65.1g), ce qui en fait une source rapide d'énergie. Leur teneur en graisses est relativement élevée à 18.9g, mais ils sont faibles en graisses saturées, en sodium et en cholestérol. Ces caractéristiques font des Goldfish une collation amusante qui peut être appréciée avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Les Crackers de Snack Cuits Pepperidge Farm Goldfish contiennent 469 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique provient principalement des glucides, en faisant une source d'énergie rapide. Il est essentiel de garder à l'esprit les tailles de portions pour gérer l'apport calorique global.
Bien que les crackers Goldfish puissent être appréciés dans le cadre d'une alimentation équilibrée, ils doivent être consommés avec modération. Ils fournissent des protéines et des vitamines essentielles, mais sont également riches en glucides. Les associer à des options saines comme des légumes ou des dips peut améliorer leur profil nutritionnel.
Pour maintenir la fraîcheur, conservez les Crackers de Snack Cuits Pepperidge Farm Goldfish dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Après ouverture, refermez hermétiquement l'emballage et consommez dans un mois pour le meilleur goût et la meilleure qualité.
Les crackers Goldfish offrent une option de collation pratique qui plaît aux adultes comme aux enfants. Ils peuvent satisfaire les envies, servir de source d'énergie rapide et être associés à des aliments plus sains, ce qui en fait un ajout amusant à votre alimentation lorsqu'ils sont consommés avec modération.
Il est recommandé de consommer une portion d'environ 30g (environ 55 crackers) 2 à 3 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Cela aide à gérer l'apport calorique tout en permettant des indulgences occasionnelles.
10 goldfish de Pepperidge Farm, Goldfish, Crackers de Snack Cuits (5.1 g) contiennent environ 24 kcal – 0.5 g de protéines, 3.3 g de glucides et 1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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