| Nutriment (pour 100 g) | Pizza avec viande et légumes, surgelée, croûte moyenne | Pizza avec viande et légumes, surgelée, croûte épaisse |
|---|---|---|
| Calories | 276 kcal | 276 kcal |
| Protéines | 11.3 g | 11.3 g |
| Glucides | 25.1 g | 25.1 g |
| Lipides | 14.4 g | 14.4 g |
| Fibres | 2.2 g | 2.2 g |
| Sucres | 4.8 g | 4.8 g |
| Sodium | 555 mg | 555 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pizza avec viande et légumes, surgelée, croûte moyenne apporte 276 kcal pour 100 g, avec 11.3 g de protéines, 25.1 g de glucides et 14.4 g de lipides. 1 morceau de Pizza avec viande et légumes, surgelée, croûte moyenne (108 g) apporte environ 298 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 276 kcal |
| Protéines | 11.3 g |
| Glucides | 25.1 g |
| Lipides | 14.4 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Sucres | 4.8 g |
| Sodium | 555 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 morceau | 108 g | 298 kcal |
| 1 frozen personal size pizza | 240 g | 662 kcal |
| 1 frozen small pizza | 371 g | 1024 kcal |
| 1 frozen medium pizza | 649 g | 1791 kcal |
| 100 g | 100 g | 276 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La pizza avec viande et légumes, surgelée, croûte moyenne est un aliment pratique populaire qui combine diverses viandes, légumes et fromage sur une croûte faite de farine de blé. Originaire d'Italie, ce plat a évolué en d'innombrables variations à travers le monde, reflétant souvent les goûts locaux et la disponibilité des ingrédients. La commodité de la pizza surgelée permet une préparation rapide des repas, en faisant un aliment de base dans de nombreux foyers. Sur le plan nutritionnel, cette pizza fournit un mélange équilibré de macronutriments, avec environ 276 calories pour 100 grammes. Elle contient environ 11.3 grammes de protéines, ce qui en fait une bonne source pour le maintien et la réparation musculaire. Les glucides, à 25.1 grammes, fournissent de l'énergie, tandis que les 14.4 grammes de graisses ajoutent de la saveur et de la satiété. L'inclusion de légumes améliore son contenu en vitamines et minéraux, en faisant un choix plus sain par rapport à d'autres options de restauration rapide.
La pizza avec viande et légumes, surgelée, croûte moyenne contient environ 276 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique peut varier en fonction des ingrédients spécifiques et des méthodes de préparation.
Avec modération, la pizza avec viande et légumes peut faire partie d'un régime alimentaire sain, surtout si elle inclut une variété de légumes et de viandes maigres. Elle fournit des protéines, des vitamines essentielles et des minéraux, mais doit être équilibrée avec d'autres aliments riches en nutriments.
La pizza doit être conservée au congélateur à 0°F (-18°C) ou moins pour maintenir sa qualité. Elle doit être gardée dans son emballage d'origine ou soigneusement enveloppée pour éviter les brûlures de congélation.
Les avantages incluent une source équilibrée de macronutriments, la commodité pour des repas rapides, et l'inclusion de légumes qui améliorent l'apport en fibres et en nutriments.
Il est généralement recommandé de ne pas consommer plus d'une portion (environ 150g) par jour pour maintenir un régime équilibré, surtout en tenant compte de la teneur en sodium et en graisses.
1 morceau de Pizza avec viande et légumes, surgelée, croûte moyenne (108 g) contient environ 298 kcal – 12.2 g de protéines, 27.1 g de glucides et 15.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 frozen personal size pizza de Pizza avec viande et légumes, surgelée, croûte moyenne (240 g) contient environ 662 kcal – 27.1 g de protéines, 60.2 g de glucides et 34.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 frozen small pizza de Pizza avec viande et légumes, surgelée, croûte moyenne (371 g) contient environ 1024 kcal – 41.9 g de protéines, 93.1 g de glucides et 53.4 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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