| Nutriment (pour 100 g) | Pizza, garnie de fromage, croûte levée | PAPA JOHN'S Pizza au Fromage 14", Croûte Originale |
|---|---|---|
| Calories | 260 kcal | 260 kcal |
| Protéines | 12.4 g | 11.5 g |
| Glucides | 32.9 g | 32.7 g |
| Lipides | 8.8 g | 9.3 g |
| Fibres | 2.5 g | 1.9 g |
| Sucres | 5.1 g | 5.3 g |
| Sodium | 556 mg | 578 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pizza, garnie de fromage, croûte levée apporte 260 kcal pour 100 g, avec 12.4 g de protéines, 32.9 g de glucides et 8.8 g de lipides. 1 serving 6 servings per 29.25 oz package de Pizza, garnie de fromage, croûte levée (139 g) apporte environ 361 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 260 kcal |
| Protéines | 12.4 g |
| Glucides | 32.9 g |
| Lipides | 8.8 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Sucres | 5.1 g |
| Sodium | 556 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 serving 6 servings per 29.25 oz package | 139 g | 361 kcal |
| 1 serving 4 servings per 19.7 oz package | 149 g | 387 kcal |
| 1 package 29.25 oz pizza | 834 g | 2168 kcal |
| 1 package 19.7 oz pizza | 595 g | 1547 kcal |
| 100 g | 100 g | 260 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La pizza avec garniture de fromage et croûte levée est un plat populaire qui a vu le jour en Italie et a gagné une renommée mondiale pour sa saveur délicieuse et sa polyvalence. Ce plat présente généralement une base de pâte qui lève pendant la cuisson, garnie d'une généreuse couche de fromage et de diverses autres garnitures. La combinaison de textures et de saveurs en a fait un favori parmi de nombreuses cultures, conduisant à de nombreuses variations adaptées aux goûts et ingrédients locaux. Sur le plan nutritionnel, la pizza avec garniture de fromage fournit un mélange équilibré de macronutriments, en faisant une option de repas satisfaisante. Avec environ 260 calories pour 100 grammes, elle contient 12,4 grammes de protéines, essentielles pour la réparation et la croissance musculaire. La teneur en glucides de 32,9 grammes offre une source rapide d'énergie, tandis que les 8,8 grammes de graisses contribuent à la saveur et à la satisfaction globales. Ce plat peut être apprécié comme un repas ou une collation et se marie bien avec des salades ou des légumes pour une nutrition accrue.
La pizza avec garniture de fromage et croûte levée contient environ 260 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique peut varier en fonction des garnitures supplémentaires et des méthodes de préparation.
La pizza peut faire partie d'un régime alimentaire sain lorsqu'elle est consommée avec modération. Elle fournit un équilibre de protéines, de glucides et de graisses. Opter pour des croûtes de grains entiers et ajouter des légumes peut améliorer sa valeur nutritionnelle.
Conservez la pizza au réfrigérateur à 4°C (39°F) pendant 5 à 7 jours. Si elle est congelée, elle peut durer environ 3 mois. Assurez-vous qu'elle est bien emballée pour éviter les brûlures de congélation.
Manger de la pizza avec garniture de fromage fournit des nutriments essentiels comme des protéines et du calcium. Cela peut satisfaire les envies, soutenir les besoins énergétiques et être personnalisé avec des garnitures plus saines pour une nutrition accrue.
Il est recommandé de limiter la consommation à 1-2 portions par semaine, en tenant compte de la taille des portions et de l'équilibre alimentaire global pour éviter une consommation excessive de calories.
1 serving 6 servings per 29.25 oz package de Pizza, garnie de fromage, croûte levée (139 g) contient environ 361 kcal – 17.2 g de protéines, 45.7 g de glucides et 12.2 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 serving 4 servings per 19.7 oz package de Pizza, garnie de fromage, croûte levée (149 g) contient environ 387 kcal – 18.5 g de protéines, 49 g de glucides et 13.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 package 29.25 oz pizza de Pizza, garnie de fromage, croûte levée (834 g) contient environ 2168 kcal – 103.4 g de protéines, 274.4 g de glucides et 73.4 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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