| Nutriment (pour 100 g) | Quart de livre avec fromage (McDonalds) | Whopper au fromage (Burger King) |
|---|---|---|
| Calories | 269 kcal | 268 kcal |
| Protéines | 15.2 g | 13.7 g |
| Glucides | 19.7 g | 17.7 g |
| Lipides | 14.4 g | 15.8 g |
| Fibres | 1.2 g | 1.1 g |
| Sucres | 3.6 g | 4.5 g |
| Sodium | 591 mg | 473 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Quart de livre avec fromage (McDonalds) apporte 269 kcal pour 100 g, avec 15.2 g de protéines, 19.7 g de glucides et 14.4 g de lipides. 1 cheeseburger de Quart de livre avec fromage (McDonalds) (200 g) apporte environ 538 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 269 kcal |
| Protéines | 15.2 g |
| Glucides | 19.7 g |
| Lipides | 14.4 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Sucres | 3.6 g |
| Sodium | 591 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 cheeseburger | 200 g | 538 kcal |
| 100 g | 100 g | 269 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le Quart de livre avec fromage est un hamburger de restauration rapide populaire proposé par McDonald's, réputé pour son steak de boeuf juteux et son fromage fondu. Originaire des États-Unis, ce sandwich iconique est devenu un incontournable des menus de restauration rapide dans le monde entier depuis son introduction dans les années 1970. Fabriqué avec des ingrédients de haute qualité, il se compose d'un pain à graines de sésame, d'un steak de boeuf de quart de livre, de deux tranches de fromage, de cornichons, d'oignons, de ketchup et de moutarde, créant un profil de saveur délicieux qui satisfait de nombreuses préférences gustatives. En termes de caractéristiques nutritionnelles, une portion de 100g du Quart de livre avec fromage contient environ 269 calories. C'est une source de protéines, contribuant 15.20g par 100g, ce qui aide à la construction et à la réparation musculaire. Le burger fournit également des nutriments essentiels tels que le fer, qui soutient le transport de l'oxygène dans le corps, et la vitamine B12, vitale pour la fonction nerveuse. Bien qu'il soit plus riche en graisses, il est équilibré avec des glucides et des protéines, ce qui en fait une option de repas satisfaisante avec modération.
Un Quart de livre avec fromage contient environ 269 calories pour 100g, ce qui en fait une option de repas substantielle.
Bien qu'il fournisse des protéines et des nutriments essentiels, il est important de le consommer avec modération en raison de sa teneur en graisses et en sodium.
Conservez-le au réfrigérateur à 40°F (4°C) ou moins et consommez-le dans les 5 à 7 jours pour une meilleure qualité.
Il offre une bonne source de protéines, des vitamines essentielles comme la B12, et peut être une option de repas satisfaisante lorsqu'il est consommé avec modération.
Il est préférable de limiter la consommation à 1-2 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée pour éviter une consommation excessive de calories et de graisses.
1 cheeseburger de Quart de livre avec fromage (McDonalds) (200 g) contient environ 538 kcal – 30.4 g de protéines, 39.4 g de glucides et 28.8 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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