Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
La sauce chili tomate est un condiment populaire qui provient d'un mélange de tomates et de piments, souvent rehaussé d'épices et de sucrants. Cette sauce est largement utilisée dans diverses cuisines à travers le monde, en particulier dans les plats mexicains et italiens. Elle sert d'ajout savoureux à une variété de repas, y compris les tacos, les pizzas et les viandes grillées, apportant une touche piquante et épicée au palais. Sa couleur vive et son profil de saveur riche en font un aliment de base dans de nombreux foyers. Sur le plan nutritionnel, la sauce chili tomate est relativement faible en calories, avec environ 92 calories pour 100 grammes. Elle contient 2,5 grammes de protéines, 19,8 grammes de glucides et seulement 0,3 grammes de matières grasses, ce qui en fait un choix sain pour rehausser la saveur sans ajouter de calories ou de matières grasses significatives. La sauce est également faible en sodium et en cholestérol, ce qui la rend adaptée à divers besoins alimentaires. De plus, elle fournit une petite quantité de fibres alimentaires et de sucres, contribuant à ses bienfaits pour la santé globaux.
La sauce, sauce chili tomate, en bouteille contient environ 92 calories pour 100 grammes. Ce faible nombre de calories en fait une excellente option pour ceux qui cherchent à ajouter de la saveur à leurs repas sans augmenter significativement leur apport calorique.
Oui, la sauce chili tomate peut être considérée comme un condiment sain en raison de sa faible teneur en calories et en matières grasses. Elle est riche en vitamines, en particulier en vitamine C et en antioxydants, qui peuvent offrir des bienfaits pour la santé tels qu'une amélioration de la santé cardiaque et une réduction de l'inflammation.
Pour maintenir la fraîcheur, conservez la sauce dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière du soleil. Une fois ouverte, elle doit être réfrigérée et consommée dans les 5 à 7 jours pour une qualité et une sécurité optimales.
Consommer de la sauce chili tomate peut rehausser la saveur de vos repas tout en fournissant des bienfaits nutritionnels. Elle est faible en calories et en matières grasses, contient des antioxydants et peut aider à augmenter la consommation de légumes, contribuant ainsi à une alimentation plus saine dans l'ensemble.
Une portion recommandée est d'environ 100 grammes, qui peut être consommée 2 à 3 fois par semaine. Ajustez votre consommation en fonction de vos besoins et préférences alimentaires.
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