| Nutriment (pour 100 g) | Soupe au fromage en conserve | Soupe, crème de poulet, en conserve |
|---|---|---|
| Calories | 92 kcal | 90 kcal |
| Protéines | 3.8 g | 2.4 g |
| Glucides | 6.5 g | 7.2 g |
| Lipides | 5.8 g | 5.8 g |
| Fibres | 0.4 g | 0 g |
| Sucres | 0 g | 0.5 g |
| Sodium | 406 mg | 702 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Soupe au fromage en conserve apporte 92 kcal pour 100 g, avec 3.8 g de protéines, 6.5 g de glucides et 5.8 g de lipides. 1 tasse de Soupe au fromage en conserve (251 g) apporte environ 231 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 92 kcal |
| Protéines | 3.8 g |
| Glucides | 6.5 g |
| Lipides | 5.8 g |
| Fibres | 0.4 g |
| Sodium | 406 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 251 g | 231 kcal |
| 1 boîte | 609 g | 560 kcal |
| 100 g | 100 g | 92 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La soupe au fromage en conserve est un plat pratique et savoureux qui combine la texture crémeuse du fromage avec un bouillon savoureux, ce qui en fait un choix populaire pour les repas rapides. Originaire de la tradition de conservation des aliments pour une utilisation à long terme, les soupes en conserve ont évolué au fil des ans pour inclure une variété de saveurs et d'ingrédients, le fromage étant un favori en raison de son goût riche et de sa polyvalence en cuisine. Les soupes au fromage en conserve sont souvent utilisées dans des casseroles, comme base pour des sauces, ou simplement appréciées seules.
Sur le plan nutritionnel, la soupe au fromage en conserve contient environ 92 calories pour 100 grammes, offrant un équilibre de protéines, de glucides et de graisses. Avec 3.80g de protéines, 6.50g de glucides et 5.80g de graisses par portion, elle peut servir d'ajout copieux aux repas. La soupe est également une source de vitamines et de minéraux essentiels, ce qui en fait une option pratique pour ceux qui recherchent un choix alimentaire rapide mais nourrissant. Elle se marie bien avec une variété d'ingrédients, ce qui en fait une option flexible pour de nombreuses recettes.
La soupe au fromage en conserve contient environ 92 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option relativement faible en calories pour un plat à base de fromage.
La soupe au fromage en conserve peut faire partie d'un régime alimentaire sain lorsqu'elle est consommée avec modération. Elle fournit des protéines et du calcium, bien qu'il soit important de considérer sa teneur en sodium et de l'associer à des aliments riches en nutriments.
La soupe au fromage en conserve non ouverte doit être conservée dans un endroit frais et sec. Une fois ouverte, elle doit être réfrigérée et consommée dans les 3 à 5 jours pour une fraîcheur optimale.
Manger de la soupe au fromage en conserve peut fournir une source rapide de protéines et de nutriments essentiels comme le calcium et la vitamine B12. Elle est également polyvalente et peut être utilisée dans diverses recettes.
Il est recommandé de consommer de la soupe au fromage en conserve avec modération, idéalement 1 tasse (250g) quelques fois par semaine, tout en veillant à maintenir un régime équilibré.
1 tasse de Soupe au fromage en conserve (251 g) contient environ 231 kcal – 9.5 g de protéines, 16.3 g de glucides et 14.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 boîte de Soupe au fromage en conserve (609 g) contient environ 560 kcal – 23.1 g de protéines, 39.6 g de glucides et 35.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
Calculez vos besoins caloriques