| Nutriment (pour 100 g) | Soupe, crème de pommes de terre, en conserve | Tomate farcie, avec riz, sans viande |
|---|---|---|
| Calories | 74 kcal | 77 kcal |
| Protéines | 1.5 g | 1.6 g |
| Glucides | 12.8 g | 13.1 g |
| Lipides | 1.9 g | 2.1 g |
| Fibres | 1.3 g | 1.1 g |
| Sucres | 1.4 g | 2.3 g |
| Sodium | 604 mg | 123 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Soupe, crème de pommes de terre, en conserve apporte 74 kcal pour 100 g, avec 1.5 g de protéines, 12.8 g de glucides et 1.9 g de lipides. 0.5 tasses de Soupe, crème de pommes de terre, en conserve (124 g) apporte environ 92 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 74 kcal |
| Protéines | 1.5 g |
| Glucides | 12.8 g |
| Lipides | 1.9 g |
| Fibres | 1.3 g |
| Sucres | 1.4 g |
| Sodium | 604 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 0.5 tasses | 124 g | 92 kcal |
| 100 g | 100 g | 74 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La soupe crème de pommes de terre est une soupe lisse et veloutée faite principalement de pommes de terre, de crème et de divers assaisonnements. Ce plat réconfortant a ses racines dans la cuisine européenne, où il est apprécié depuis des siècles comme un repas copieux et satisfaisant. Les variantes en conserve offrent commodité et préparation facile, en faisant un aliment de base dans de nombreux foyers. La texture crémeuse et la saveur riche sont obtenues grâce à un processus de cuisson méticuleux qui mélange les pommes de terre avec de la crème et du bouillon, créant un plat à la fois délicieux et polyvalent. Sur le plan nutritionnel, la soupe crème de pommes de terre offre un équilibre de glucides, de protéines et de graisses. Avec environ 74 calories par 100 grammes, elle est relativement faible en calories tout en fournissant des nutriments essentiels. La soupe contient environ 1,5 gramme de protéines, 12,8 grammes de glucides et 1,9 gramme de graisses par portion. Elle peut être dégustée seule ou comme base pour d'autres plats, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui recherchent une option de repas rapide mais nourrissante.
La soupe, crème de pommes de terre, en conserve contient environ 74 calories par 100 grammes, ce qui en fait une option faible en calories pour un repas ou une collation.
Oui, elle peut être saine car elle fournit des nutriments essentiels tout en étant relativement faible en calories. Cependant, il est important de prendre en compte les niveaux de sodium et les restrictions alimentaires.
Conservez les boîtes non ouvertes dans un endroit frais et sec. Une fois ouvertes, transférez toute soupe non utilisée dans un récipient hermétique et réfrigérez, en consommant dans les 3 à 5 jours.
Manger cette soupe fournit une énergie rapide, des fibres alimentaires et des vitamines essentielles, ce qui en fait un choix réconfortant et nutritif pour les repas.
Une portion de 200 g est recommandée, et en la consommant 1 à 2 fois par semaine, cela peut faire partie d'une alimentation équilibrée.
0.5 tasses de Soupe, crème de pommes de terre, en conserve (124 g) contient environ 92 kcal – 1.9 g de protéines, 15.9 g de glucides et 2.4 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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