| Nutriment (pour 100 g) | Trempette au chocolat | Bonbon au chocolat avec fruits secs |
|---|---|---|
| Calories | 393 kcal | 390 kcal |
| Protéines | 3.3 g | 4.1 g |
| Glucides | 65.3 g | 68.4 g |
| Lipides | 13.2 g | 14.8 g |
| Fibres | 2 g | 3.1 g |
| Sucres | 45.5 g | 62.2 g |
| Sodium | 289 mg | 36 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Trempette au chocolat apporte 393 kcal pour 100 g, avec 3.3 g de protéines, 65.3 g de glucides et 13.2 g de lipides. 1 cuillère à soupe de Trempette au chocolat (20 g) apporte environ 79 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 393 kcal |
| Protéines | 3.3 g |
| Glucides | 65.3 g |
| Lipides | 13.2 g |
| Fibres | 2 g |
| Sucres | 45.5 g |
| Sodium | 289 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 cuillère à soupe | 20 g | 79 kcal |
| 1 individual container | 70 g | 275 kcal |
| 100 g | 100 g | 393 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La trempette au chocolat est une friandise délicieuse et polyvalente qui consiste généralement en du chocolat fondu combiné à divers ingrédients pour améliorer la saveur et la texture. Originaire des anciennes cultures mésoaméricaines, où le cacao était vénéré, le chocolat a évolué au fil des siècles pour devenir une indulgence appréciée dans le monde entier, notamment dans les desserts et les collations. La trempette au chocolat peut être faite à partir de différents types de chocolat, y compris noir, au lait et blanc, permettant une gamme de saveurs et de niveaux de douceur qui s'adaptent à différents palais. Sur le plan nutritionnel, la trempette au chocolat offre une riche source d'énergie, principalement provenant des glucides et des graisses. Avec environ 393 calories pour 100 g, elle contient 3,30 g de protéines, 65,30 g de glucides et 13,20 g de graisses. Cette combinaison unique en fait un excellent choix pour rehausser les fruits, les pâtisseries et les plateaux de collations. Cependant, la modération est essentielle en raison de sa haute teneur en calories, et elle peut être appréciée comme une friandise occasionnelle plutôt que comme un aliment de base quotidien.
La trempette au chocolat contient environ 393 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une friandise énergétique. Il est important de la consommer avec modération pour maintenir un régime équilibré.
Bien que la trempette au chocolat puisse être riche en calories et en sucre, elle offre certains bienfaits pour la santé lorsqu'elle est consommée avec modération, comme des antioxydants provenant du cacao. L'associer à des fruits peut améliorer sa valeur nutritionnelle.
La trempette au chocolat doit être conservée dans un endroit frais et sec, de préférence dans un contenant hermétique. Elle peut durer 4 à 6 semaines à température ambiante et jusqu'à 3 mois si elle est réfrigérée.
La trempette au chocolat peut fournir une source rapide d'énergie, améliorer l'humeur et offrir des antioxydants. Lorsqu'elle est associée à des fruits, elle encourage des habitudes de collation plus saines et ajoute du plaisir aux repas.
Une portion recommandée est d'environ 50 grammes, soit environ 3 cuillères à soupe. Il est préférable de déguster la trempette au chocolat 1 à 2 fois par semaine pour équilibrer indulgence et alimentation saine.
1 cuillère à soupe de Trempette au chocolat (20 g) contient environ 79 kcal – 0.7 g de protéines, 13.1 g de glucides et 2.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 individual container de Trempette au chocolat (70 g) contient environ 275 kcal – 2.3 g de protéines, 45.7 g de glucides et 9.2 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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