| Nutriment (pour 100 g) | Yaourt de soja à la fraise SILK | Yaourt au soja pêche SILK |
|---|---|---|
| Calories | 94 kcal | 94 kcal |
| Protéines | 2.4 g | 2.4 g |
| Glucides | 18.2 g | 18.8 g |
| Lipides | 1.2 g | 1.2 g |
| Fibres | 0.6 g | 0.6 g |
| Sucres | 12.9 g | 14.7 g |
| Sodium | 15 mg | 15 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Yaourt de soja à la fraise SILK apporte 94 kcal pour 100 g, avec 2.4 g de protéines, 18.2 g de glucides et 1.2 g de lipides. 1 pot de Yaourt de soja à la fraise SILK (170 g) apporte environ 160 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 94 kcal |
| Protéines | 2.4 g |
| Glucides | 18.2 g |
| Lipides | 1.2 g |
| Fibres | 0.6 g |
| Sucres | 12.9 g |
| Sodium | 15 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 pot | 170 g | 160 kcal |
| 100 g | 100 g | 94 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le yaourt de soja à la fraise SILK est une alternative laitière à base de plantes fabriquée à partir de lait de soja, aromatisée avec de la purée de fraise et sucrée pour rehausser son goût. Ce yaourt fait partie de l'engagement de la marque SILK à fournir des produits délicieux, nutritifs et sans lactose qui répondent à diverses préférences alimentaires, y compris celles des personnes véganes et intolérantes au lactose. Provenant des fèves de soja, ce yaourt tire parti des bienfaits nutritionnels du soja tout en offrant une saveur fruitée qui séduit de nombreux consommateurs. Sur le plan nutritionnel, le yaourt de soja à la fraise SILK contient 94 calories par portion de 100g, avec un profil macro-nutritionnel comprenant 2.40g de protéines, 18.20g de glucides et 1.20g de matières grasses. Sa faible teneur en matières grasses en fait un choix approprié pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de graisses, tandis que sa teneur en glucides provient principalement de sucres naturels. Ce yaourt peut être dégusté seul, comme base de smoothie, ou comme garniture pour du granola et des fruits, ce qui en fait un ajout polyvalent à une alimentation saine.
Le yaourt de soja à la fraise SILK contient 94 calories par portion de 100g, ce qui en fait une option faible en calories adaptée à de nombreux régimes.
Oui, c'est une option saine car elle est faible en matières grasses et en cholestérol, contient des probiotiques bénéfiques et fournit des nutriments essentiels comme le calcium et les protéines.
Il doit être conservé au réfrigérateur à des températures comprises entre 0 et 4°C (32-40°F) et consommé dans les 5 à 7 jours suivant l'ouverture.
Il soutient la santé digestive, fournit une bonne source de protéines, est faible en graisses saturées et convient aux personnes intolérantes au lactose.
Une portion recommandée est d'environ 150g, qui peut être consommée 2 à 3 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
1 pot de Yaourt de soja à la fraise SILK (170 g) contient environ 160 kcal – 4.1 g de protéines, 30.9 g de glucides et 2 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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