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BURGER KING, Vanilla Shake - nutritional information

BURGER KING, Milkshake alla Vaniglia

🔥 168 Calorie
💪 3.2g Proteine
19g Carboidrati
🥑 8.7g Grassi

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Fast Food
BURGER KING, Milkshake alla Vaniglia
Densità energetica
Moderato
168 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Bilanciato
8% Proteine · 45% Carboidrati · 47% Grassi
Profilo glicemico
GI basso
GI 30 · GL 5
Segnali rilevanti
Povero di sodioDati USDA

Informazioni Nutrizionali

168
kcal/100g
Proteine
3.2g
Carboidrati
19g
Grassi
8.7g
Indice Glicemico:
30

Informazioni BURGER KING, Milkshake alla Vaniglia

Il Milkshake alla Vaniglia di BURGER KING è una bevanda dessert cremosa e indulgente che è diventata una scelta popolare tra gli appassionati di fast food. Originario della famosa catena BURGER KING, questo milkshake è una deliziosa miscela di gelato alla vaniglia e latte, creando un trattamento liscio e rinfrescante. Conosciuto per il suo sapore ricco e la consistenza soddisfacente, il Milkshake alla Vaniglia è spesso gustato come dessert o come accompagnamento dolce ai pasti, rendendolo un'opzione versatile per i clienti che cercano di soddisfare le loro voglie.

Nutrizionalmente, il Milkshake alla Vaniglia di BURGER KING contiene circa 168 calorie per 100 grammi, con un profilo di macronutrienti che include 3.20 grammi di proteine, 19.00 grammi di carboidrati e 8.70 grammi di grassi. Sebbene serva come un trattamento delizioso, è importante consumarlo in modo consapevole a causa del suo contenuto di zucchero. Il milkshake può fornire una rapida spinta energetica ed è meglio gustato con moderazione come parte di una dieta equilibrata, specialmente per chi ha uno stile di vita attivo o una voglia di dolce.

Benefici per la Salute

Fornisce una fonte rapida di energia grazie al suo contenuto di carboidrati.
Contiene calcio, essenziale per mantenere ossa forti.
Può migliorare l'umore grazie al gusto piacevole e alla consistenza cremosa.
Può essere una fonte di proteine, contribuendo alla riparazione muscolare.
Offre un modo delizioso per soddisfare le voglie di dolce.
Può essere gustato in occasioni speciali o come trattamento.
Si abbina bene a vari pasti, aumentando la soddisfazione complessiva.
Può aiutare a migliorare l'idratazione se consumato con acqua o come parte di un pasto equilibrato.
Può essere una scelta deliziosa per i bambini, incoraggiandoli a gustare i latticini.
Fornisce un sapore nostalgico che può evocare ricordi positivi.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Patatine fritte - La natura salata delle patatine completa la dolcezza del milkshake.
🥗
Cheeseburger - Una combinazione classica che bilancia i sapori salati e dolci.
🥗
Nuggets di pollo - La consistenza croccante dei nuggets si abbina bene alla cremosità del milkshake.
🥗
Anelli di cipolla - Il loro croccante aggiunge contrasto alla morbidezza del milkshake.
🥗
Insalate - Un'insalata leggera può bilanciare la ricchezza del milkshake.

Come Consumare

Porzione consigliata
1 milkshake medio (circa 300g)
Frequenza
1-2 volte a settimana
  • Gustalo come un trattamento occasionale piuttosto che come un'indulgenza quotidiana.
  • Abbinalo a un pasto equilibrato per mitigare i picchi di zucchero.
  • Considera di condividere un milkshake per ridurre l'apporto calorico.
  • Usalo come opzione di recupero post-allenamento quando combinato con proteine.
  • Sperimenta con l'aggiunta di frutta per un aumento nutrizionale.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Seleziona milkshake che sono stati preparati di recente per il miglior sapore.
  • Controlla la consistenza, evitando milkshake troppo ghiacciati.
  • Cerca milkshake serviti a una temperatura appropriata.
  • Chiedi informazioni sugli ingredienti del milkshake per eventuali restrizioni dietetiche.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco, idealmente in frigorifero, e consumare entro 24 ore.
Durata di conservazione
Meglio consumato fresco; 1 giorno in frigorifero.

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con intolleranza al lattosio dovrebbero evitare o cercare alternative.
  • ⚠️Chi ha allergie ai latticini non dovrebbe consumare questo prodotto.
  • ⚠️Le persone che seguono diete rigorose a basso contenuto di zucchero dovrebbero limitare l'assunzione.
  • ⚠️I diabetici dovrebbero monitorare il loro consumo a causa del contenuto di zucchero.
  • ⚠️Il consumo eccessivo può portare ad un aumento di peso a causa dell'alto contenuto di zuccheri e grassi.
  • ⚠️Non adatto per chi segue diete a basso contenuto calorico senza aggiustamenti.

Domande Frequenti

Quante calorie ha il BURGER KING, Milkshake alla Vaniglia?

Il Milkshake alla Vaniglia di BURGER KING contiene circa 168 calorie per 100 grammi, rendendolo un trattamento a calorie moderate che può inserirsi in una dieta equilibrata se consumato con moderazione.

È sano il BURGER KING, Milkshake alla Vaniglia?

Sebbene il Milkshake alla Vaniglia di BURGER KING offra alcuni benefici nutrizionali come proteine e calcio, è anche ricco di zuccheri e grassi. È meglio gustarlo come un trattamento occasionale piuttosto che come un'indulgenza quotidiana.

Come deve essere conservato il BURGER KING, Milkshake alla Vaniglia?

Il milkshake deve essere conservato in un luogo fresco, idealmente in frigorifero, e consumato entro 24 ore per un gusto e una qualità ottimali.

Quali sono i benefici di mangiare il BURGER KING, Milkshake alla Vaniglia?

Il milkshake fornisce una fonte rapida di energia, soddisfa le voglie di dolce e offre calcio per la salute delle ossa. Può anche essere un trattamento delizioso che migliora il piacere del pasto.

Quanto BURGER KING, Milkshake alla Vaniglia posso mangiare al giorno?

Si consiglia di gustare il Milkshake alla Vaniglia di BURGER KING 1-2 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata, prestando attenzione alle porzioni per gestire l'apporto calorico.

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