Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
La cena di polpettone, NFS, pasto congelato è un'opzione di pasto conveniente e pre-preparata che combina carne macinata, pangrattato e vari condimenti, modellata in un polpettone e tipicamente cotta al forno. Originario della cucina tradizionale casalinga, il polpettone è diventato un piatto popolare in molte culture, in particolare negli Stati Uniti, dove viene spesso servito con contorni come purè di patate e verdure. La variante del pasto congelato consente una facile conservazione e una preparazione rapida, rendendolo un alimento base per le famiglie impegnate in cerca di un pasto sostanzioso senza una lunga cottura.
Questo pasto congelato offre un profilo nutrizionale equilibrato, con 134 calorie per porzione di 100g. Fornisce circa 6.7g di proteine, rendendolo una buona fonte di questo macronutriente essenziale, vitale per la riparazione e la crescita muscolare. Il pasto contiene 10.1g di carboidrati e 7.4g di grassi, contribuendo al suo contenuto energetico complessivo. Data la sua comodità e i benefici nutrizionali, può essere gustato come opzione per una cena veloce o un pranzo sostanzioso, supportando uno stile di vita attivo mentre fornisce nutrienti essenziali.
La cena di polpettone, NFS, pasto congelato contiene 134 calorie per porzione di 100g, rendendola un'opzione relativamente a basso contenuto calorico per un pasto sostanzioso.
Sì, questo pasto può essere una scelta sana se consumato con moderazione. È ricco di proteine e fornisce nutrienti essenziali come ferro e vitamina B12, che sono importanti per la salute generale.
Conservare il pasto congelato nel congelatore a -18°C (0°F) o inferiore per mantenere la qualità. Una volta aperto, dovrebbe essere consumato entro 5-7 giorni se refrigerato.
I benefici includono la sua comodità per stili di vita impegnati, un buon contenuto proteico per il mantenimento dei muscoli e la sua capacità di essere abbinato a vari contorni per un pasto equilibrato.
Si raccomanda di consumare 150g per porzione, circa 2-3 volte a settimana, a seconda delle tue esigenze dietetiche e obiettivi nutrizionali complessivi.
Calcola il tuo fabbisogno calorico