| Nutriente (per 100 g) | CRACKER BARREL, piatto di pesce gatto allevato in fattoria | Tofu fritto |
|---|---|---|
| Calorie | 266 kcal | 270 kcal |
| Proteine | 22.9 g | 18.8 g |
| Carboidrati | 5.3 g | 8.9 g |
| Grassi | 17 g | 20.2 g |
| Fibre | 1.6 g | 3.9 g |
| Zuccheri | 0 g | 2.7 g |
| Sodio | 414 mg | 16 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
CRACKER BARREL, piatto di pesce gatto allevato in fattoria apporta 266 kcal per 100 g, con 22.9 g di proteine, 5.3 g di carboidrati e 17 g di grassi. 1 pezzo di CRACKER BARREL, piatto di pesce gatto allevato in fattoria (124 g) apporta circa 330 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 266 kcal |
| Proteine | 22.9 g |
| Carboidrati | 5.3 g |
| Grassi | 17 g |
| Fibre | 1.6 g |
| Sodio | 414 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 pezzo | 124 g | 330 kcal |
| 1 porzione | 178 g | 473 kcal |
| 100 g | 100 g | 266 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il piatto di pesce gatto allevato in fattoria di CRACKER BARREL è un delizioso piatto che presenta il pesce gatto, un pesce d'acqua dolce popolare noto per il suo sapore delicato e la sua consistenza sfaldabile. Il pesce gatto allevato in fattoria proviene da ambienti controllati, garantendo un prodotto di qualità sostenibile e costante. Questo piatto è spesso accompagnato da contorni tradizionali ed è un alimento base nella cucina del sud, celebrato per il suo sapore ricco e la sua versatilità. In termini di nutrizione, questo piatto è un'eccellente fonte di proteine, fornendo circa 22.90g per porzione di 100g. È relativamente basso in carboidrati e grassi, rendendolo adatto a varie preferenze dietetiche. Il piatto è anche ricco di vitamine e minerali essenziali, tra cui ferro e vitamina B12, che supportano la salute generale. Gustare questo piatto può essere un modo delizioso per incorporare il pesce nella tua dieta, promuovendo la salute del cuore e il mantenimento della massa muscolare.
Il piatto di pesce gatto allevato in fattoria di CRACKER BARREL contiene circa 266 calorie per 100g. Questo contenuto calorico lo rende un'ottima scelta per chi cerca di mantenere o perdere peso mentre gode di un pasto nutriente.
Sì, il piatto di pesce gatto allevato in fattoria è sano in quanto è ricco di proteine e nutrienti essenziali ed è povero di carboidrati. Questo lo rende adatto per il mantenimento della massa muscolare e il benessere generale.
Conserva il piatto di pesce gatto in frigorifero a temperature comprese tra 0-4°C e consumalo entro 3-4 giorni. Se non consumato, può essere congelato per un massimo di 3 mesi.
Mangiare questo piatto di pesce gatto offre numerosi benefici per la salute, tra cui un alto contenuto di proteine per la riparazione muscolare, acidi grassi omega-3 per la salute del cuore e vitamine essenziali come la B12 per la produzione di energia.
Si raccomanda di consumare il piatto di pesce gatto allevato in fattoria di CRACKER BARREL con moderazione, tipicamente 1 piatto (circa 250g) 2-3 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.
1 pezzo di CRACKER BARREL, piatto di pesce gatto allevato in fattoria (124 g) contiene circa 330 kcal – 28.4 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 21.1 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 porzione di CRACKER BARREL, piatto di pesce gatto allevato in fattoria (178 g) contiene circa 473 kcal – 40.8 g di proteine, 9.4 g di carboidrati e 30.3 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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