Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
La crema di carne, spesso chiamata carne in scatola, è un prodotto alimentare salato che ha origine in varie culture come metodo per conservare la carne. Tipicamente realizzata con carne finemente tritata o macinata, è spesso mescolata con grassi, spezie e conservanti per creare una consistenza liscia e spalmabile. Questa preparazione consente una maggiore durata e comodità, rendendola una scelta popolare per panini e snack in numerose cucine. Nutrizionalmente, la crema di carne offre un equilibrio di proteine, grassi e carboidrati, rendendola un componente versatile dei pasti. Con 235 calorie per 100 grammi, contiene 7.7 grammi di proteine, 11.9 grammi di carboidrati e 17.3 grammi di grassi. Il suo profilo nutrizionale unico supporta la costruzione muscolare e le esigenze energetiche, mentre si adatta a varie preferenze dietetiche. Ideale per pasti veloci, può essere abbinata a pane, cracker o verdure fresche per uno spuntino o un pasto soddisfacente.
La crema di carne o carne in scatola contiene 235 calorie per 100 grammi, rendendola un'opzione ad alta densità calorica che dovrebbe essere consumata con moderazione.
Sebbene la crema di carne fornisca proteine e nutrienti essenziali come la vitamina B12 e il ferro, dovrebbe essere consumata con moderazione a causa del suo contenuto di grassi e sodio.
Dovrebbe essere conservata in un luogo fresco e asciutto e refrigerata dopo l'apertura. Si conserva per 3-5 giorni in frigorifero.
Supporta la riparazione muscolare, fornisce nutrienti essenziali e funge da opzione pasto conveniente quando abbinata ad altri alimenti.
Una porzione consigliata è di circa 50 grammi e può essere consumata 1-2 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.
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