| Nutriente (per 100 g) | PANE DI PATATE, PATATE - Panificio Stati Uniti - Panificio Stati Uniti | Panino, integrale bianco |
|---|---|---|
| Calorie | 256 kcal | 255 kcal |
| Proteine | 9.3 g | 9.3 g |
| Carboidrati | 46.5 g | 46.5 g |
| Grassi | 2.3 g | 3.5 g |
| Fibre | 2.3 g | 2.3 g |
| Zuccheri | 4.7 g | 9.3 g |
| Sodio | 419 mg | 512 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
PANE DI PATATE, PATATE - Panificio Stati Uniti - Panificio Stati Uniti apporta 256 kcal per 100 g, con 9.3 g di proteine, 46.5 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 256 kcal |
| Proteine | 9.3 g |
| Carboidrati | 46.5 g |
| Grassi | 2.3 g |
| Fibre | 2.3 g |
| Zuccheri | 4.7 g |
| Sodio | 419 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il pane di patate è un tipo di pane fatto con farina di patate o purè di patate, che gli conferisce una consistenza e un sapore unici. Originario di varie culture, in particolare nelle regioni dove le patate sono un raccolto fondamentale, è una scelta popolare per chi cerca di incorporare più verdure nella propria dieta pur continuando a gustare prodotti da forno tradizionali. Il Panificio Stati Uniti è specializzato nella preparazione di pane di patate che è soffice, morbido e versatile, rendendolo un'ottima aggiunta a qualsiasi pasto. Nutrizionalmente, il pane di patate offre un equilibrio di macronutrienti, fornendo 256 calorie per 100 grammi, insieme a 9.3 grammi di proteine, 46.5 grammi di carboidrati e 2.3 grammi di grassi. Il suo contenuto di carboidrati proviene principalmente da carboidrati complessi, rendendolo una buona fonte di energia. Inoltre, contiene fibre alimentari, che aiutano nella digestione, ed è relativamente basso in grassi e colesterolo, rendendolo adatto per diete salutari per il cuore. Questo pane può essere utilizzato in vari modi, dai panini al toast, migliorando sia il sapore che la nutrizione nei pasti.
Il PANE DI PATATE contiene circa 256 calorie per 100 grammi, rendendolo un'opzione a calorie moderate per il pane.
Sì, il pane di patate può essere un'opzione salutare, specialmente se fatto con ingredienti integrali, poiché fornisce fibre, proteine e nutrienti essenziali pur essendo a basso contenuto di grassi.
Conserva il pane di patate in un luogo fresco e asciutto in un sacchetto sigillato per mantenere l'umidità. Può anche essere refrigerato per una freschezza più duratura o congelato per un massimo di tre mesi.
Mangiare pane di patate fornisce energia sostenuta da carboidrati complessi, fibre alimentari per la digestione e un'opzione a basso contenuto di grassi adatta per la salute del cuore.
Una porzione tipica è di circa 150 grammi o due fette, e può essere consumata 2-3 volte a settimana a seconda delle tue esigenze dietetiche.
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