| Nutriente (per 100 g) | Panino con hot dog, NFS, su panino di grano | Panino hot dog, manzo, su panino di grano |
|---|---|---|
| Calorie | 290 kcal | 290 kcal |
| Proteine | 11.6 g | 11.6 g |
| Carboidrati | 21.6 g | 21.6 g |
| Grassi | 17.4 g | 17.4 g |
| Fibre | 2.4 g | 2.4 g |
| Zuccheri | 3 g | 3 g |
| Sodio | 657 mg | 657 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Panino con hot dog, NFS, su panino di grano apporta 290 kcal per 100 g, con 11.6 g di proteine, 21.6 g di carboidrati e 17.4 g di grassi. 1 sandwich di Panino con hot dog, NFS, su panino di grano (102 g) apporta circa 296 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 290 kcal |
| Proteine | 11.6 g |
| Carboidrati | 21.6 g |
| Grassi | 17.4 g |
| Fibre | 2.4 g |
| Zuccheri | 3 g |
| Sodio | 657 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 sandwich | 102 g | 296 kcal |
| 100 g | 100 g | 290 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il panino con hot dog, tipicamente servito su un panino, è un classico cibo da strada americano che ha origine in Germania. Consiste in una salsiccia cotta servita in un panino affettato, spesso accompagnata da vari condimenti come senape, ketchup, cipolle, maionese, relish e crauti. La versione NFS (non ulteriormente specificata) su un panino di grano enfatizza un'alternativa più nutriente rispetto ai tradizionali hot dog, in particolare per coloro che cercano di incorporare cereali integrali nella loro dieta.
Dal punto di vista nutrizionale, questa versione del panino con hot dog è relativamente bilanciata, fornendo 290 calorie per 100 grammi, con un buon contenuto proteico di 11.6 grammi. Contiene anche 21.6 grammi di carboidrati e 17.4 grammi di grassi, rendendolo un'opzione sostanziosa. Questo panino può essere una preziosa fonte di energia e nutrienti essenziali, rendendolo adatto per un pasto veloce o uno spuntino, specialmente per coloro che conducono uno stile di vita attivo.
Il panino con hot dog, NFS, su un panino di grano contiene circa 290 calorie per 100 grammi, rendendolo un'opzione moderatamente calorica adatta per un pasto o uno spuntino.
Sì, può essere considerato salutare se consumato con moderazione, soprattutto per il suo contenuto di proteine e l'inclusione di cereali integrali nel panino di grano. Fornisce nutrienti essenziali e può far parte di una dieta equilibrata.
Deve essere conservato in un luogo fresco e asciutto o refrigerato a 40°F (4°C) o inferiori. Una corretta conservazione è fondamentale per prevenire il deterioramento e mantenere la qualità.
I principali benefici includono una buona fonte di proteine, vitamine e minerali essenziali, oltre alla fibra dei cereali integrali, che contribuisce alla salute digestiva e alla sazietà.
Si raccomanda di consumare questo panino 1-2 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata, facendo attenzione a abbinarlo a contorni e condimenti sani.
1 sandwich di Panino con hot dog, NFS, su panino di grano (102 g) contiene circa 296 kcal – 11.8 g di proteine, 22 g di carboidrati e 17.7 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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