| Nutriente (per 100 g) | Pizza, senza formaggio, crosta sottile | PIZZA CON SALSICCIA DOMINO'S 14" Crosta Profonda Ultima |
|---|---|---|
| Calorie | 276 kcal | 277 kcal |
| Proteine | 7.5 g | 11 g |
| Carboidrati | 31 g | 31.2 g |
| Grassi | 13.7 g | 12 g |
| Fibre | 1.8 g | 2.6 g |
| Zuccheri | 5 g | 3.8 g |
| Sodio | 551 mg | 677 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Pizza, senza formaggio, crosta sottile apporta 276 kcal per 100 g, con 7.5 g di proteine, 31 g di carboidrati e 13.7 g di grassi. 1 pezzo di Pizza, senza formaggio, crosta sottile (75 g) apporta circa 207 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 276 kcal |
| Proteine | 7.5 g |
| Carboidrati | 31 g |
| Grassi | 13.7 g |
| Fibre | 1.8 g |
| Zuccheri | 5 g |
| Sodio | 551 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 pezzo | 75 g | 207 kcal |
| 1 personal size pizza | 110 g | 304 kcal |
| 1 small pizza | 306 g | 845 kcal |
| 1 medium pizza | 432 g | 1192 kcal |
| 100 g | 100 g | 276 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Pizza, senza formaggio, crosta sottile è una variante popolare della pizza tradizionale, originaria dell'Italia. Questa versione è caratterizzata dalla sua base croccante e sottile, che consente un'opzione più leggera che attrae coloro che cercano di ridurre l'apporto calorico pur continuando a gustare un piatto amato. L'assenza di formaggio la rende un'ottima scelta per le persone intolleranti al lattosio o che seguono una dieta vegana. La pizza a crosta sottile può essere condita con una varietà di verdure e salse, rendendola versatile e personalizzabile per soddisfare palati diversi.
Nutrizionalmente, questa variante di pizza contiene circa 276 calorie per 100 grammi, rendendola un'opzione moderata in termini di calorie. Con 7.5 grammi di proteine, supporta la salute muscolare fornendo 31 grammi di carboidrati, principalmente per energia. I 13.7 grammi di grassi inclusi, per lo più insaturi, contribuiscono a un pasto soddisfacente senza calorie eccessive. Inoltre, il suo alto contenuto di fibre supporta la salute digestiva, rendendola una scelta di pasto equilibrata quando abbinata a condimenti ricchi di nutrienti.
Pizza, senza formaggio, crosta sottile contiene circa 276 calorie per 100 grammi, rendendola un'opzione pasto relativamente a basso contenuto calorico rispetto alle tradizionali pizze con formaggio.
Sì, la Pizza, senza formaggio, crosta sottile può essere considerata sana se condita con verdure e consumata con moderazione. È più bassa in calorie e grassi saturi, rendendola una scelta migliore per la gestione del peso.
Dovrebbe essere conservata in un luogo fresco e asciutto o refrigerata a circa 4°C. Se congelata, può durare fino a tre mesi mantenendo la sua qualità.
Questa variante di pizza offre diversi vantaggi, tra cui un apporto calorico inferiore, una fonte di energia dai carboidrati e la possibilità di personalizzare i condimenti per aggiungere nutrienti.
Si consiglia di consumare circa 150g per porzione, 2-3 volte a settimana, a seconda delle proprie esigenze dietetiche complessive e obiettivi calorici.
1 pezzo di Pizza, senza formaggio, crosta sottile (75 g) contiene circa 207 kcal – 5.6 g di proteine, 23.3 g di carboidrati e 10.3 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 personal size pizza di Pizza, senza formaggio, crosta sottile (110 g) contiene circa 304 kcal – 8.3 g di proteine, 34.1 g di carboidrati e 15.1 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 small pizza di Pizza, senza formaggio, crosta sottile (306 g) contiene circa 845 kcal – 23 g di proteine, 94.9 g di carboidrati e 41.9 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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