| Nutriente (per 100 g) | Pizza con condimento di carne, crosta spessa | Pizza, formaggio, crosta ripiena |
|---|---|---|
| Calorie | 274 kcal | 274 kcal |
| Proteine | 11.8 g | 12.2 g |
| Carboidrati | 30.8 g | 30 g |
| Grassi | 11.5 g | 11.6 g |
| Fibre | 2.3 g | 1.7 g |
| Zuccheri | 3.9 g | 2.9 g |
| Sodio | 690 mg | 615 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Pizza con condimento di carne, crosta spessa apporta 274 kcal per 100 g, con 11.8 g di proteine, 30.8 g di carboidrati e 11.5 g di grassi. 1 slice 1/8 of 12" pizza di Pizza con condimento di carne, crosta spessa (103 g) apporta circa 282 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 274 kcal |
| Proteine | 11.8 g |
| Carboidrati | 30.8 g |
| Grassi | 11.5 g |
| Fibre | 2.3 g |
| Zuccheri | 3.9 g |
| Sodio | 690 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 slice 1/8 of 12" pizza | 103 g | 282 kcal |
| 1 slice 1/8 of 14" pizza | 127 g | 348 kcal |
| 100 g | 100 g | 274 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La pizza con condimento di carne e crosta spessa è un piatto popolare che ha radici nella cucina italiana, originario di Napoli. È caratterizzata dalla sua base sostanziosa fatta di farina di grano, acqua, lievito e sale, guarnita con carni saporite come pepperoni, salsiccia o prosciutto, insieme a formaggio e varie salse. Questa deliziosa combinazione l'ha resa un alimento base in molte culture in tutto il mondo, spesso gustata come pasto informale o in occasioni sociali. La crosta spessa offre una masticabilità soddisfacente e può sostenere bene condimenti generosi, rendendola una preferita tra gli amanti della pizza. Nutrizionalmente, la pizza con condimento di carne offre un profilo bilanciato di macronutrienti, costituito da proteine, carboidrati e grassi. Con circa 274 calorie per 100 grammi, contiene 11.80 grammi di proteine, che supportano la salute muscolare, e 30.80 grammi di carboidrati, fornendo energia. Gli 11.50 grammi di grassi contribuiscono al suo sapore e alla sazietà. Questo piatto può far parte di una dieta equilibrata se consumato con moderazione e abbinato a verdure o insalate per una maggiore nutrizione.
La pizza con condimento di carne e crosta spessa contiene circa 274 calorie per 100 grammi, rendendola un'opzione ad alta densità calorica che dovrebbe essere consumata con moderazione.
Sebbene possa far parte di una dieta equilibrata, la pizza con condimento di carne può essere alta in calorie, sodio e grassi saturi. Scegliere croste integrali e aggiungere verdure può migliorare il suo profilo nutrizionale.
Conserva eventuali avanzi di pizza in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3-5 giorni. Per una conservazione più lunga, congelala in un contenitore adatto per un massimo di 3 mesi.
Fornisce una fonte di proteine, energia dai carboidrati e può essere personalizzata con vari condimenti ricchi di nutrienti, rendendola versatile e piacevole.
La moderazione è fondamentale; una porzione di circa 150g è ragionevole, consentendo di gustarla senza un'assunzione eccessiva di calorie.
1 slice 1/8 of 12" pizza di Pizza con condimento di carne, crosta spessa (103 g) contiene circa 282 kcal – 12.2 g di proteine, 31.7 g di carboidrati e 11.8 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 slice 1/8 of 14" pizza di Pizza con condimento di carne, crosta spessa (127 g) contiene circa 348 kcal – 15 g di proteine, 39.1 g di carboidrati e 14.6 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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