| Nutriente (per 100 g) | PROMO - ROLL DI SALMONE, SALMONE - Asiana Cuisine Enterprises | Pesce, aringa, Pacifico |
|---|---|---|
| Calorie | 169 kcal | 250 kcal |
| Proteine | 6 g | 21 g |
| Carboidrati | 26.9 g | 0 g |
| Grassi | 4 g | 17.8 g |
| Fibre | 4 g | 0 g |
| Zuccheri | 3 g | 0 g |
| Sodio | 338 mg | 95 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
PROMO - ROLL DI SALMONE, SALMONE - Asiana Cuisine Enterprises apporta 169 kcal per 100 g, con 6 g di proteine, 26.9 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 169 kcal |
| Proteine | 6 g |
| Carboidrati | 26.9 g |
| Grassi | 4 g |
| Fibre | 4 g |
| Zuccheri | 3 g |
| Sodio | 338 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il PROMO - ROLL DI SALMONE, SALMONE di Asiana Cuisine Enterprises è un delizioso piatto fusion che combina salmone fresco con riso e alga, originario della cucina giapponese. Questo roll non è solo una scelta popolare nei sushi bar, ma anche un alimento base in molte tradizioni culinarie asiatiche. Il sapore saporito del salmone, combinato con il gusto umami dell'alga, rende questo roll un favorito tra gli amanti del pesce. Può essere gustato come spuntino, antipasto o piatto principale, fornendo un'opzione nutriente per qualsiasi pasto. Nutrizionalmente, questo roll di salmone è una fonte bilanciata di macronutrienti, offrendo 6 grammi di proteine, 26.9 grammi di carboidrati e 4 grammi di grassi per 100 grammi. Con un contenuto calorico di 169 calorie per 100 grammi, offre un'opzione di pasto soddisfacente ma leggera. Il roll è anche basso in grassi saturi e colesterolo, rendendolo adatto a varie preferenze dietetiche. Gustalo come parte di una dieta equilibrata per trarne i benefici per la salute mentre delizi i tuoi palati.
Il PROMO - ROLL DI SALMONE contiene 169 calorie per 100 grammi, rendendolo un'opzione relativamente a basso contenuto calorico per un pasto o uno spuntino sostanzioso.
Sì, questo roll di salmone è sano in quanto è ricco di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine, pur essendo a basso contenuto di grassi saturi e colesterolo, rendendolo una scelta salutare per il cuore.
Conservare il roll di salmone in un frigorifero a una temperatura compresa tra 0-3°C (32-38°F). È meglio consumarlo entro 1-2 giorni per una freschezza ottimale.
Mangiare questo roll di salmone offre numerosi benefici per la salute, tra cui proteine di alta qualità, acidi grassi omega-3 essenziali che supportano la salute del cuore e vitamine vitali come la B12 che aiutano nel metabolismo energetico.
Si raccomanda di gustare questo roll di salmone 2-3 volte a settimana, con una porzione di circa 150 grammi, per integrarlo in una dieta equilibrata senza esagerare.
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