| Nutriente (per 100 g) | Salsa, pesto, CLASSICO | Maionese, a ridotto contenuto calorico o dieta, senza colesterolo |
|---|---|---|
| Calorie | 372 kcal | 333 kcal |
| Proteine | 4.2 g | 0.9 g |
| Carboidrati | 6.9 g | 6.7 g |
| Grassi | 36.4 g | 33.3 g |
| Fibre | 2.1 g | 0 g |
| Zuccheri | 2.6 g | 4.2 g |
| Sodio | 1030 mg | 733 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Salsa, pesto, CLASSICO apporta 372 kcal per 100 g, con 4.2 g di proteine, 6.9 g di carboidrati e 36.4 g di grassi. 0.25 tazze di Salsa, pesto, CLASSICO (62 g) apporta circa 231 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 372 kcal |
| Proteine | 4.2 g |
| Carboidrati | 6.9 g |
| Grassi | 36.4 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Zuccheri | 2.6 g |
| Sodio | 1030 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 0.25 tazze | 62 g | 231 kcal |
| 100 g | 100 g | 372 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La salsa pesto, in particolare la varietà CLASSICO, proviene dalla regione italiana della Liguria, dove è stata un alimento base sin dal XIX secolo. Il pesto tradizionale è fatto con basilico fresco, aglio, pinoli, formaggio Parmigiano e olio d'oliva, creando una salsa verde vibrante che arricchisce una varietà di piatti. Questa particolare versione CLASSICO mantiene i sapori autentici offrendo al contempo comodità e versatilità per le esigenze culinarie moderne. Nutrizionalmente, Salsa, pesto, CLASSICO è una fonte densa di energia, fornendo 372 calorie per 100g, principalmente derivate da grassi sani. Con una composizione di macronutrienti di 4.20g di proteine, 6.90g di carboidrati e 36.40g di grassi, si presta bene come esaltatore di sapore nei pasti. La salsa è particolarmente ricca di grassi monoinsaturi, associati alla salute del cuore, e può essere utilizzata in piatti di pasta, come spalmabile o come salsa per intingere, rendendola un'aggiunta versatile a una dieta equilibrata.
Salsa, pesto, CLASSICO contiene circa 372 calorie per 100g, rendendola un condimento ad alta densità calorica che dovrebbe essere usato con moderazione, specialmente considerando la composizione complessiva dei pasti.
Sì, Salsa, pesto, CLASSICO può essere salutare se consumata con moderazione. È ricca di grassi sani, vitamine e minerali, particolarmente benefici per la salute del cuore e per fornire nutrienti essenziali.
Per conservare Salsa, pesto, CLASSICO, tienila in un luogo fresco e asciutto prima di aprirla. Dopo l'apertura, conservala in frigorifero e consumala entro 5-7 giorni per la migliore qualità.
Mangiare Salsa, pesto, CLASSICO offre diversi benefici, inclusa una ricca fonte di grassi sani, antiossidanti e nutrienti essenziali che supportano la salute del cuore e il benessere generale.
Si raccomanda di consumare Salsa, pesto, CLASSICO con moderazione, idealmente 1-2 cucchiai per porzione, 2-3 volte a settimana, per bilanciare il miglioramento del sapore e l'apporto calorico.
0.25 tazze di Salsa, pesto, CLASSICO (62 g) contiene circa 231 kcal – 2.6 g di proteine, 4.3 g di carboidrati e 22.6 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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