| Nutriente (per 100 g) | Succo d'arancia, 100%, con calcio aggiunto | Succo di mirtillo |
|---|---|---|
| Calorie | 42 kcal | 42 kcal |
| Proteine | 0.7 g | 0.5 g |
| Carboidrati | 9.7 g | 9.5 g |
| Grassi | 0.1 g | 0.2 g |
| Fibre | 0.3 g | 1.6 g |
| Zuccheri | 8.5 g | 6.1 g |
| Sodio | 5 mg | 1 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Succo d'arancia, 100%, con calcio aggiunto apporta 42 kcal per 100 g, con 0.7 g di proteine, 9.7 g di carboidrati e 0.1 g di grassi. 1 fl oz di Succo d'arancia, 100%, con calcio aggiunto (31 g) apporta circa 13 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 42 kcal |
| Proteine | 0.7 g |
| Carboidrati | 9.7 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Zuccheri | 8.5 g |
| Sodio | 5 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 13 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il succo d'arancia, 100%, con calcio aggiunto è una bevanda rinfrescante ottenuta dal succo di arance fresche, fortificata con calcio per migliorare il suo profilo nutrizionale. Originario delle regioni tropicali del mondo, le arance sono un frutto popolare noto per il loro sapore dolce e aspro. Il succo è estratto da arance mature ed è spesso gustato come bevanda per la colazione o come parte di varie ricette culinarie. L'aggiunta di calcio lo rende un'ottima opzione per chi cerca di aumentare l'apporto di calcio senza ricorrere ai prodotti lattiero-caseari. Nutrizionalmente, questo succo contiene circa 42 calorie per 100 grammi, rendendolo una bevanda a basso contenuto calorico. Fornisce 0.70 grammi di proteine, 9.70 grammi di carboidrati e solo 0.10 grammi di grassi. La fortificazione con calcio contribuisce a ossa e denti forti, mentre gli zuccheri naturali forniscono una fonte rapida di energia. Un consumo regolare può supportare l'idratazione e fornire vitamine e minerali essenziali, rendendolo una scelta eccellente per una dieta sana.
Il succo d'arancia, 100%, con calcio aggiunto contiene circa 42 calorie per 100 grammi, rendendolo una scelta di bevanda a basso contenuto calorico.
Sì, è considerato salutare grazie al suo contenuto di vitamina C, alla fortificazione con calcio e alla sua natura a basso contenuto calorico. Può supportare la funzione immunitaria e la salute delle ossa.
Conservalo in un luogo fresco e asciutto e refrigeralo dopo l'apertura. Consumalo entro 5-7 giorni per una freschezza ottimale.
I benefici includono una migliore salute delle ossa grazie al calcio, supporto immunitario dalla vitamina C e idratazione. Fornisce anche antiossidanti e può supportare la salute della pelle.
Una quantità consigliata è di circa 200ml, o una tazza, 3-4 volte a settimana per godere dei suoi benefici senza un eccessivo apporto di zuccheri.
1 fl oz di Succo d'arancia, 100%, con calcio aggiunto (31 g) contiene circa 13 kcal – 0.2 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
Calcola il tuo fabbisogno calorico