Budinci, ciocolată, amestec uscat are 378 kcal la 100 g, cu 2.3 g proteine, 87.9 g carbohidrați și 1.9 g grăsimi. 1 plic de Budinci, ciocolată, amestec uscat (99 g) are aproximativ 374 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 378 kcal |
| Proteine | 2.3 g |
| Carbohidrați | 87.9 g |
| Grăsimi | 1.9 g |
| Fibre | 3.6 g |
| Zaharuri | 67.9 g |
| Sodiu | 1770 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 plic | 99 g | 374 kcal |
| 1 portion | 25 g | 95 kcal |
| 100 g | 100 g | 378 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Budinca de ciocolată, adesea savurat ca un desert delicios, este un amestec uscat care combină pudră de cacao, zahăr și alte ingrediente pentru a crea o delicatesă bogată și indulgentă. Originile sale pot fi urmărite cu secole în urmă, când ciocolata era venerată ca un aliment de lux în culturile mesoamericane. De-a lungul timpului, budinca de ciocolată a devenit un desert popular în diverse forme în diferite bucătării, evoluând în amestecul uscat convenabil pe care îl cunoaștem astăzi, care permite o preparare rapidă acasă sau în bucătării comerciale. Din punct de vedere nutrițional, amestecurile uscate pentru budinca de ciocolată sunt adesea bogate în calorii, oferind aproximativ 378 calorii per 100 de grame. De obicei, sunt sărace în grăsimi, având doar 1.9 grame per porție, și constau în principal din carbohidrați, cu aproximativ 87.9 grame. Deși conțin câteva proteine, nu sunt o sursă semnificativă a acestui macronutrient. Budinca de ciocolată poate servi ca o opțiune satisfăcătoare de desert, adesea savurat singur sau ca parte a unei mese mai mari, și poate fi îmbunătățit cu toppinguri suplimentare, cum ar fi fructe sau nuci, pentru nutrienți și aromă suplimentară.
Amestecul uscat pentru budinca de ciocolată conține aproximativ 378 calorii per 100 de grame, făcându-l o opțiune de desert bogată în calorii, potrivită pentru indulgențe ocazionale.
Deși amestecul uscat pentru budinca de ciocolată poate oferi o sursă de energie și câțiva nutrienți, este în principal bogat în carbohidrați și zahăr. Moderarea este cheia, iar acesta poate fi savurat ca parte a unei diete echilibrate.
Păstrați amestecul uscat pentru budinca de ciocolată într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina soarelui. Odată deschis, păstrați-o într-un recipient etanș pentru a menține prospețimea.
Budinca de ciocolată poate oferi o sursă rapidă de energie, satisface pofta de dulce și reprezintă o opțiune reconfortantă de desert. De asemenea, poate fi versatil în rețete, permițând diverse utilizări culinare.
Se recomandă consumul amestecului uscat pentru budinca de ciocolată cu moderație, ideal 150g per porție, de 2-3 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate.