| Nutrient (la 100 g) | Cafea și cicoare, preparată | Cafea, NS în funcție de tip |
|---|---|---|
| Calorii | 1 kcal | 1 kcal |
| Proteine | 0.1 g | 0.1 g |
| Carbohidrați | 0 g | 0 g |
| Grăsimi | 0 g | 0 g |
| Sodiu | 2 mg | 2 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Cafea și cicoare, preparată are 1 kcal la 100 g, cu 0.1 g proteine, 0 g carbohidrați și 0 g grăsimi. 1 cană de Cafea și cicoare, preparată (240 g) are aproximativ 2 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 1 kcal |
| Proteine | 0.1 g |
| Carbohidrați | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Sodiu | 2 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 cană | 240 g | 2 kcal |
| 1 fl oz | 30 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Cafea și cicoare, preparată, este o băutură populară care combină aroma bogată a cafelei cu gustul pământesc al rădăcinii de cicoare. Folosită inițial în secolul al XIX-lea ca substitut sau extensor pentru cafea, cicoarea provine din planta Cichorium intybus. Utilizarea sa a devenit deosebit de populară în timpul penuriei de cafea. Amestecul de cafea și cicoare oferă un profil de gust unic pe care mulți îl consideră atrăgător, mai ales în regiunile precum New Orleans, unde a devenit o băutură tradițională servită în cafenele.
Nutrițional, cafeaua și cicoarea preparată sunt sărace în calorii, având doar 1 calorie per 100 de grame. Conține cantități minime de proteine, carbohidrați și grăsimi, făcând-o o alegere ideală pentru cei care caută o băutură cu conținut scăzut de calorii. Deși nu oferă macronutrienți semnificativi, este bogată în antioxidanți și poate îmbunătăți aroma altor alimente. Această băutură este adesea savurată caldă sau rece și poate fi îndulcită sau aromatizată după gust, făcând-o versatilă pentru diverse preferințe dietetice și ocazii.
Cafea și cicoare, preparată conține aproximativ 1 calorie per 100 de grame, făcând-o o alegere de băutură extrem de săracă în calorii.
Da, poate fi sănătoasă datorită numărului său scăzut de calorii și prezenței antioxidanților. Rădăcina de cicoare poate ajuta, de asemenea, digestia și oferi beneficii pentru sănătate.
Păstrați într-un loc răcoros și uscat, departe de lumină și umiditate. După deschidere, consumați în termen de 1-2 săptămâni pentru cel mai bun gust, sau păstrați neînchisă timp de până la 6 luni.
Este bogată în antioxidanți, poate susține sănătatea digestivă și este săracă în calorii, făcând-o benefică pentru gestionarea greutății.
Se recomandă consumul de până la 2-3 căni pe săptămână, ajustând în funcție de sensibilitatea individuală la cofeină.
1 cană de Cafea și cicoare, preparată (240 g) conține aproximativ 2 kcal – 0.2 g proteine, 0 g carbohidrați și 0 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 fl oz de Cafea și cicoare, preparată (30 g) conține aproximativ 0 kcal – 0 g proteine, 0 g carbohidrați și 0 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
