| Nutrient (la 100 g) | Cârnați cu miere din carne de vită | Fricassée de pui sau curcan, cu sos, fără cartofi |
|---|---|---|
| Calorii | 182 kcal | 183 kcal |
| Proteine | 18.6 g | 14 g |
| Carbohidrați | 2.2 g | 2.5 g |
| Grăsimi | 10.5 g | 13.1 g |
| Fibre | 0 g | 0.7 g |
| Zaharuri | 0 g | 1.2 g |
| Sodiu | 1320 mg | 593 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Cârnați cu miere din carne de vită are 182 kcal la 100 g, cu 18.6 g proteine, 2.2 g carbohidrați și 10.5 g grăsimi. 1 felie de Cârnați cu miere din carne de vită (23 g) are aproximativ 42 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 182 kcal |
| Proteine | 18.6 g |
| Carbohidrați | 2.2 g |
| Grăsimi | 10.5 g |
| Sodiu | 1320 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 felie | 23 g | 42 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 52 kcal |
| 100 g | 100 g | 182 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Cârnații cu miere din carne de vită sunt o delicatesă plină de aromă, realizată din carne de vită și miere, adesea condimentată cu mirodenii pentru a-i îmbunătăți gustul. Acest tip de cârnați își are originile în măcelăriile tradiționale, unde meșteșugarii creau amestecuri unice de carne și îndulcitori, făcându-i o alegere populară pentru mic dejun sau grătar. Combinația de arome sărate și dulci creează un profil distinctiv care atrage multe gusturi. Este adesea savurat în diverse contexte culinare, de la grătare casuale la brunch-uri gourmet, evidențiind versatilitatea sa.
Nutrițional, cârnații cu miere din carne de vită sunt bogați în proteine, oferind aminoacizi esențiali care susțin creșterea și repararea mușchilor. Cu aproximativ 182 calorii la 100 de grame, conțin 18.6 grame de proteine, 2.2 grame de carbohidrați și 10.5 grame de grăsimi. Acest lucru îi face o opțiune potrivită pentru cei care doresc să își crească aportul de proteine în timp ce se bucură de un gust unic. Se potrivesc bine cu diverse preparate și pot fi integrate într-o dietă echilibrată, în special pentru persoanele care caută o masă consistentă și satisfăcătoare.
Cârnații cu miere din carne de vită conțin aproximativ 182 calorii la 100 de grame, făcându-i o alegere alimentară cu calorii moderate, potrivită pentru diverse diete.
Cârnații cu miere din carne de vită pot fi o opțiune sănătoasă atunci când sunt consumați cu moderație. Sunt bogați în proteine și oferă nutrienți esențiali precum fierul și vitamina B12, contribuind la sănătatea generală.
Păstrați cârnații cu miere din carne de vită în frigider la temperaturi între 1-4°C și consumați-i în termen de 5-7 zile. Pentru depozitare pe termen lung, pot fi congelați timp de până la 3 luni.
Consumul de cârnați cu miere din carne de vită oferă mai multe beneficii, inclusiv un conținut ridicat de proteine pentru repararea mușchilor, vitamine esențiale precum B12 pentru sănătatea nervilor și un gust unic care îmbunătățește diverse preparate.
Se recomandă consumul de cârnați cu miere din carne de vită cu moderație, aproximativ 150g pe porție, de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de nevoile dietetice și obiectivele de sănătate generale.
1 felie de Cârnați cu miere din carne de vită (23 g) conține aproximativ 42 kcal – 4.3 g proteine, 0.5 g carbohidrați și 2.4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 oz de Cârnați cu miere din carne de vită (28.4 g) conține aproximativ 52 kcal – 5.3 g proteine, 0.6 g carbohidrați și 3 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).