Cratox AI

Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită vs Supă de fasole cu cârnați, conservată: valori nutriționale comparate

Nutrient (la 100 g)Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vităSupă de fasole cu cârnați, conservată
Calorii77 kcal75 kcal
Proteine4.2 g4 g
Carbohidrați10 g8.8 g
Grăsimi2.1 g2.8 g
Sodiu41 mg437 mg

Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.

Babyfood, dinner, beef lasagna - nutritional information
📦

Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită

🔥 77 Calorii
💪 4.2g Proteine
10g Carbohidrați
🥑 2.1g Grăsimi

Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită are 77 kcal la 100 g, cu 4.2 g proteine, 10 g carbohidrați și 2.1 g grăsimi. 1 jar de Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită (170 g) are aproximativ 131 kcal.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Diverse
Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită
Densitate energetică
Moderat
77 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de carbohidrați
22% Proteine · 53% Carbohidrați · 25% Grăsimi
Profil glicemic
GI scăzut
GI 30 · GL 3
Semnale notabile
Bogat în vitamina B12Sărac în grăsimiSărac în zahărSărac în sodiuDate USDA

Informații Nutriționale

77
kcal/100g
Proteine
4.2g
Carbohidrați
10g
Grăsimi
2.1g
Index Glicemic:
30

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii77 kcal
Proteine4.2 g
Carbohidrați10 g
Grăsimi2.1 g
Sodiu41 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calorii pe porție

PorțieGreutateCalorii
1 jar170 g131 kcal
1 oz28.4 g22 kcal
100 g100 g77 kcal

Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
77 kcal
Proteine
4.2 g
Carbohidrați
10 g
Grăsimi
2.1 g
Sodiu
41 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită

Mâncarea pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită este o masă special formulată pentru sugari și copii mici, oferind o opțiune nutritivă și convenabilă pentru cină. Provenind din bucătăria italiană clasică, acest fel de mâncare este realizat din straturi de paste, carne de vită și brânză, toate amestecate într-o textură fină, potrivită pentru copii mici. Prepararea asigură că aromele sunt blânde, păstrând totuși esența lasagnei tradiționale, făcând-o atrăgătoare pentru cei mici care își dezvoltă preferințele gustative. Din punct de vedere nutrițional, această mâncare pentru bebeluși conține 77 calorii per 100g, cu o compoziție echilibrată de macronutrienți: 4.20g de proteine pentru dezvoltarea musculară, 10.00g de carbohidrați pentru energie și 2.10g de grăsimi pentru creșterea generală. Masa este concepută pentru a susține nevoile dietetice ale copiilor în creștere, fiind în același timp ușor de digerat. De asemenea, este îmbogățită cu vitamine și minerale esențiale pentru a promova dezvoltarea sănătoasă, făcându-l o opțiune practică pentru părinții ocupați care caută mese sănătoase pentru copiii lor.

Beneficii pentru Sănătate

Susține creșterea musculară datorită conținutului său de proteine.
Furnizează vitamine și minerale esențiale pentru sănătatea generală.
Ușor de digerat, făcându-l potrivit pentru copii mici.
Conține carbohidrați care oferă energie pentru copiii activi.
Scăzut în grăsimi, făcându-l o alegere sănătoasă pentru inimă.
Îmbogățit cu fier, necesar pentru dezvoltarea cognitivă.
Include vitamina B12, importantă pentru funcția nervoasă.
Oferă un profil de aromă blând care atrage palate tinere.
Convenabil și gata de consum, economisind timp de preparare pentru părinți.
Încurajează dezvoltarea obiceiurilor alimentare sănătoase.

Combinații Recomandate

🥗
Serviți cu legume aburite, cum ar fi morcovii, pentru vitamine și minerale suplimentare.
🥗
Asociați cu o felie de pâine integrală pentru a spori aportul de fibre.
🥗
Combinați cu un piure de fructe, cum ar fi mărul sau para, pentru o masă echilibrată.
🥗
Accompaniați cu iaurt pentru a crește nivelul de proteine și calciu.
🥗
Adăugați un praf de brânză deasupra înainte de servire pentru un plus de aromă și nutrienți.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 150g, aproximativ 1 cană medie.
Frecvență
Frecvența recomandată este de 2-3 ori pe săptămână.
  • Asigurați-vă că mâncarea este la o temperatură sigură înainte de servire.
  • Amestecați cu puțină apă sau lapte matern pentru o textură mai fină, dacă este necesar.
  • Serviți într-un bol pentru a încuraja abilitățile de auto-hrănire.
  • Încercați să introduceți această masă alături de o varietate de alte alimente pentru a promova obiceiuri alimentare diverse.
  • Păstrați resturile într-un recipient etanș în frigider.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Alegeți borcane sau pungi fără conservanți adăugați sau arome artificiale.
  • Verificați pentru o textură fină, fără cocoloașe, pentru o consumare mai ușoară.
  • Căutați produse cu un procentaj ridicat de conținut de carne pentru o nutriție mai bună.
  • Selectați articole cu o durată de valabilitate mai lungă pentru comoditate.
Păstrare
Păstrarea optimă este într-un loc răcoros și uscat sau refrigerată după deschidere.
Durată de valabilitate
Durata de păstrare este de 5-7 zile la frigider, 3 luni congelat.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Evitați pentru copiii cu alergii sau sensibilități la carne de vită.
  • ⚠️Nu este potrivit pentru sugari sub 6 luni fără îndrumarea unui pediatru.
  • ⚠️Consultați un medic dacă copilul dumneavoastră are restricții dietetice specifice.
  • ⚠️Evitați consumul excesiv pentru a preveni disconfortul digestiv.
  • ⚠️Asigurați dimensiuni adecvate ale porțiilor pentru vârstă și nevoile dietetice.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Mâncarea pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită?

Mâncarea pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită conține 77 calorii per 100 grame. Acest lucru o face o opțiune cu calorii reduse, potrivită pentru copii mici, oferindu-le nutrienți esențiali fără calorii excesive.

Este Mâncarea pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită sănătoasă?

Da, Mâncarea pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită este o alegere sănătoasă pentru sugari și copii mici. Conține un amestec echilibrat de proteine, carbohidrați și grăsimi, împreună cu vitamine și minerale esențiale care susțin creșterea și dezvoltarea.

Cum ar trebui păstrată Mâncarea pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită?

Trebuie păstrată într-un loc răcoros și uscat înainte de deschidere. Odată deschisă, poate fi refrigerată într-un recipient etanș și consumată în termen de 5-7 zile. Alternativ, poate fi congelată timp de până la 3 luni.

Care sunt beneficiile consumului de Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită?

Beneficiile includ furnizarea de nutrienți esențiali, susținerea creșterii musculare și fiind ușor de digerat. De asemenea, ajută la dezvoltarea obiceiurilor alimentare sănătoase și poate fi asociată cu diverse fructe și legume pentru o masă echilibrată.

Câtă Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită pot consuma pe zi?

Se recomandă ca sugarii și copiii mici să consume o porție de aproximativ 150g, de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de nevoile și preferințele lor dietetice generale.

Câte calorii are 1 jar de Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită (170 g)?

1 jar de Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită (170 g) conține aproximativ 131 kcal – 7.1 g proteine, 17 g carbohidrați și 3.6 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Câte calorii are 1 oz de Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită (28.4 g)?

1 oz de Mâncare pentru bebeluși, cină, lasagna cu carne de vită (28.4 g) conține aproximativ 22 kcal – 1.2 g proteine, 2.8 g carbohidrați și 0.6 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric