| Nutrient (la 100 g) | Pasta de carne sau carne conservată, NFS | SALATĂ DE OUĂ, OU - Magazine Target - Magazine Target |
|---|---|---|
| Calorii | 235 kcal | 240 kcal |
| Proteine | 7.7 g | 7 g |
| Carbohidrați | 11.9 g | 9 g |
| Grăsimi | 17.3 g | 19 g |
| Fibre | 0.2 g | 0 g |
| Zaharuri | 0 g | 2 g |
| Sodiu | 1010 mg | 580 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Pasta de carne sau carne conservată, NFS are 235 kcal la 100 g, cu 7.7 g proteine, 11.9 g carbohidrați și 17.3 g grăsimi. 1 cană de Pasta de carne sau carne conservată, NFS (225 g) are aproximativ 529 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 235 kcal |
| Proteine | 7.7 g |
| Carbohidrați | 11.9 g |
| Grăsimi | 17.3 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Sodiu | 1010 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 cană | 225 g | 529 kcal |
| 1 conservă | 156 g | 367 kcal |
| 100 g | 100 g | 235 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Pasta de carne, adesea denumită carne conservată, este un produs alimentar sărat care a apărut în diverse culturi ca o metodă de conservare a cărnii. De obicei, este făcută din carne tocată fin sau măcinată, adesea amestecată cu grăsimi, condimente și conservanți pentru a crea o consistență netedă, tartinabilă. Această preparare permite o durată de viață mai lungă și conveniență, făcând-o o alegere populară pentru sandvișuri și gustări în numeroase bucătării. Nutrițional, pasta de carne oferă un echilibru de proteine, grăsimi și carbohidrați, făcând-o un component versatil al meselor. Cu 235 de calorii per 100 de grame, conține 7.7 grame de proteină, 11.9 grame de carbohidrați și 17.3 grame de grăsimi. Profilul său nutrițional unic susține construirea mușchilor și nevoile energetice, în timp ce se potrivește cu diverse preferințe dietetice. Ideală pentru mese rapide, poate fi asociată cu pâine, biscuiți sau legume proaspete pentru o gustare sau opțiune de masă satisfăcătoare.
Pasta de carne sau carne conservată conține 235 calorii per 100 grame, făcând-o o opțiune bogată în calorii care ar trebui consumată cu moderație.
Deși pasta de carne oferă proteină și nutrienți esențiali precum vitamina B12 și fier, ar trebui consumată cu moderație din cauza conținutului său de grăsimi și sodiu.
Aceasta ar trebui păstrată într-un loc răcoros și uscat și refrigerată după deschidere. Rezistă 3-5 zile în frigider.
Susține repararea mușchilor, oferă nutrienți esențiali și servește ca o opțiune convenabilă de masă atunci când este asociată cu alte alimente.
O porție recomandată este de aproximativ 50 de grame și poate fi consumată de 1-2 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate.
1 cană de Pasta de carne sau carne conservată, NFS (225 g) conține aproximativ 529 kcal – 17.3 g proteine, 26.8 g carbohidrați și 38.9 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 conservă de Pasta de carne sau carne conservată, NFS (156 g) conține aproximativ 367 kcal – 12 g proteine, 18.6 g carbohidrați și 27 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).