Cratox AI

Piure pentru bebeluși, cină, curcan vs Supă de linte cu șuncă, conservată: valori nutriționale comparate

Nutrient (la 100 g)Piure pentru bebeluși, cină, curcanSupă de linte cu șuncă, conservată
Calorii60 kcal56 kcal
Proteine3.8 g3.7 g
Carbohidrați7.5 g8.2 g
Grăsimi1.6 g1.1 g
Fibre0.8 g0 g
Zaharuri1.1 g0 g
Sodiu176 mg532 mg

Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.

Babyfood, dinner, turkey - nutritional information
📦

Piure pentru bebeluși, cină, curcan

🔥 60 Calorii
💪 3.8g Proteine
7.5g Carbohidrați
🥑 1.6g Grăsimi

Piure pentru bebeluși, cină, curcan are 60 kcal la 100 g, cu 3.8 g proteine, 7.5 g carbohidrați și 1.6 g grăsimi. 1 jar beech nut de Piure pentru bebeluși, cină, curcan (170 g) are aproximativ 102 kcal.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Diverse
Piure pentru bebeluși, cină, curcan
Densitate energetică
Ușor
60 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de carbohidrați
26% Proteine · 50% Carbohidrați · 24% Grăsimi
Profil glicemic
Fără date GI
Fără date GI
Semnale notabile
Sărac în grăsimiSărac în zahărDate USDA

Informații Nutriționale

60
kcal/100g
Proteine
3.8g
Carbohidrați
7.5g
Grăsimi
1.6g

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii60 kcal
Proteine3.8 g
Carbohidrați7.5 g
Grăsimi1.6 g
Fibre0.8 g
Zaharuri1.1 g
Sodiu176 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calorii pe porție

PorțieGreutateCalorii
1 jar beech nut170 g102 kcal
1 oz28.4 g17 kcal
100 g100 g60 kcal

Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
60 kcal
Proteine
3.8 g
Carbohidrați
7.5 g
Grăsimi
1.6 g
Fibre
0.8 g
Zaharuri
1.1 g
Sodiu
176 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre Piure pentru bebeluși, cină, curcan

Piure pentru bebeluși, cină, curcan este o opțiune alimentară convenabilă și nutritivă, concepută special pentru sugari și copii mici. De obicei, constă din carne de curcan fin măcinată, combinată cu legume și condimente pentru a crea o masă echilibrată, ușor de digerat pentru bebeluși. Originile acestui piure pentru bebeluși pot fi urmărite în nevoia de alternative sănătoase, făcute acasă, la alimentele comerciale pentru bebeluși, oferind părinților liniștea cu privire la ceea ce consumă copiii lor.

Acest piure de curcan pentru cină este sărăcă în calorii și grăsimi, oferind în același timp nutrienți esențiali necesari pentru un copil în creștere. Cu aproximativ 60 de calorii la 100g, este o sursă excelentă de proteină, carbohidrați și grăsimi sănătoase. Profilul nutrițional include 3.80g de proteină, 7.50g de carbohidrați și 1.60g de grăsimi. Masa este concepută pentru a susține dezvoltarea musculară și a oferi energie, făcând-o potrivită pentru ora cinei sau ca o gustare nutritivă pentru copii mici.

Beneficii pentru Sănătate

Susține dezvoltarea musculară datorită conținutului ridicat de proteină.
Sărăcă în grăsimi, făcându-l o alegere sănătoasă pentru inimă pentru bebeluși.
Conține vitamine și minerale esențiale pentru creștere.
Ușor de digerat, potrivit pentru sugari care încep să consume alimente solide.
Ajută la dezvoltarea gustului copilului pentru carnea slabă.
Oferă o sursă excelentă de vitamine B pentru producția de energie.
Conține fier, care este vital pentru dezvoltarea cognitivă.
Promovează o piele sănătoasă și funcția imunitară cu densitate nutrițională.
Încurajează obiceiurile alimentare sănătoase de la o vârstă fragedă.
Acționează ca o opțiune convenabilă de masă pentru părinții ocupați.

Combinații Recomandate

🥗
Cartofi dulci - adaugă o dulceață naturală și vitamine suplimentare.
🥗
Morcovi - îmbunătățește aroma și oferă beta-caroten.
🥗
Mazare - adaugă fibre și proteină, creând o masă echilibrată.
🥗
Orez brun - completează curcanul cu carbohidrați complecși.
🥗
Compot de mere - oferă un contrast dulce și vitamine suplimentare.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 100g (aproximativ 1/2 cană).
Frecvență
Frecvența recomandată este de 2-3 ori pe săptămână.
  • Serviți la temperatura camerei sau ușor încălzit.
  • Amestecați cu piureuri de legume pentru nutriție suplimentară.
  • Folosiți ca bază pentru combinații de piureuri pentru bebeluși făcute acasă.
  • Verificați întotdeauna pentru alergii înainte de a introduce alimente noi.
  • Păstrați în recipiente etanșe pentru a menține prospețimea.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Alegeți curcan organic pentru o calitate mai bună și o expunere mai mică la hormoni.
  • Căutați produse fără conservanți adăugați sau ingrediente artificiale.
  • Verificați datele de expirare pentru a asigura prospețimea.
  • Selectați borcane sau pungi care nu sunt deteriorate sau umflate.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat. Odată deschis, refrigerat și consumat în termen de 48 de ore.
Durată de valabilitate
Valabilitate este de 1-2 zile la frigider și 3-6 luni la congelator.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Evitați pentru sugari sub 6 luni fără aprobat de pediatru.
  • ⚠️Poate să nu fie potrivit pentru bebeluși cu alergii specifice la curcan sau păsări.
  • ⚠️Consultați un medic dacă copilul dumneavoastră are un istoric de alergii alimentare.
  • ⚠️Nu încălziți în cuptorul cu microunde în recipient, deoarece poate cauza puncte fierbinți.
  • ⚠️Evitați consumul excesiv din cauza posibilelor dezechilibre nutriționale.
  • ⚠️Întotdeauna supravegheați sugarii în timp ce mănâncă pentru a preveni sufocarea.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Piure pentru bebeluși, cină, curcan?

Piure pentru bebeluși, cină, curcan conține aproximativ 60 de calorii la 100 de grame. Acest lucru îl face o opțiune cu calorii reduse, potrivită pentru sugari și copii mici care necesită alimente bogate în energie pentru creștere.

Este Piure pentru bebeluși, cină, curcan sănătos?

Da, Piure pentru bebeluși, cină, curcan este sănătos, deoarece este sărăcă în grăsimi și sodiu, fiind bogat în proteină și nutrienți esențiali. Susține dezvoltarea musculară și oferă o masă echilibrată pentru sugari.

Cum trebuie păstrat Piure pentru bebeluși, cină, curcan?

Piure pentru bebeluși, cină, curcan trebuie păstrat într-un loc răcoros și uscat. Odată deschis, trebuie refrigerat și consumat în termen de 48 de ore pentru a asigura prospețimea și siguranța.

Care sunt beneficiile consumului de Piure pentru bebeluși, cină, curcan?

Consumul de Piure pentru bebeluși, cină, curcan susține dezvoltarea musculară și cognitivă datorită conținutului său de proteină și fier. De asemenea, îi introduce pe sugari în carne slabă și nutritivă și ajută la dezvoltarea obiceiurilor alimentare sănătoase.

Cât de mult Piure pentru bebeluși, cină, curcan pot consuma pe zi?

Se recomandă servirea Piure pentru bebeluși, cină, curcan în porții de 100 de grame, de 2-3 ori pe săptămână, ca parte a unei diete variate pentru a asigura o nutriție echilibrată pentru copilul dumneavoastră.

Câte calorii are 1 jar beech nut de Piure pentru bebeluși, cină, curcan (170 g)?

1 jar beech nut de Piure pentru bebeluși, cină, curcan (170 g) conține aproximativ 102 kcal – 6.5 g proteine, 12.8 g carbohidrați și 2.7 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Câte calorii are 1 oz de Piure pentru bebeluși, cină, curcan (28.4 g)?

1 oz de Piure pentru bebeluși, cină, curcan (28.4 g) conține aproximativ 17 kcal – 1.1 g proteine, 2.1 g carbohidrați și 0.5 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric