| Nährwert (pro 100 g) | Croissants, Apfel | HOT POCKETS, mit Fleischbällchen & Mozzarella gefülltes Sandwich, gefroren |
|---|---|---|
| Kalorien | 254 kcal | 252 kcal |
| Eiweiß | 7.4 g | 9.3 g |
| Kohlenhydrate | 37.1 g | 30.7 g |
| Fett | 8.7 g | 10.2 g |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 2.2 g |
| Zucker | 0 g | 7.7 g |
| Natrium | 274 mg | 378 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Croissants, Apfel liefert 254 kcal pro 100 g, mit 7.4 g Eiweiß, 37.1 g Kohlenhydraten und 8.7 g Fett. 1 croissant Croissants, Apfel (57 g) hat etwa 145 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 254 kcal |
| Eiweiß | 7.4 g |
| Kohlenhydrate | 37.1 g |
| Fett | 8.7 g |
| Ballaststoffe | 2.5 g |
| Natrium | 274 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 croissant | 57 g | 145 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 72 kcal |
| 100 g | 100 g | 254 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Croissants mit Apfelfüllung sind ein köstliches Gebäck, das aus Frankreich stammt und für seine blättrige Textur und den buttrigen Geschmack bekannt ist. Die Kombination aus dem traditionellen Croissant-Teig mit süßen, sauren Äpfeln schafft eine einzigartige Leckerei, die sowohl verwöhnend als auch befriedigend ist. Dieses Gebäck wird oft als Frühstücksartikel oder süßer Snack genossen und hat sich in verschiedenen Bäckereien auf der ganzen Welt etabliert, die sowohl lokale als auch internationale Geschmäcker ansprechen. Ernährungsphysiologisch bieten Apfel-Croissants eine moderate Kalorienanzahl mit etwa 254 Kalorien pro 100 Gramm. Sie enthalten 7,4 Gramm Protein, was sie zu einer anständigen Quelle dieses essentiellen Makronährstoffs macht, während sie auch 37,1 Gramm Kohlenhydrate liefern, hauptsächlich aus Zuckern, einschließlich natürlicher Zucker aus dem Apfel. Der Fettgehalt beträgt 8,7 Gramm, was kleine Mengen gesättigter Fette umfasst und sie zu einer verwöhnenden Wahl macht. Diese Gebäckstücke können alleine genossen oder mit Getränken wie Kaffee oder Tee für ein vollständiges Frühstückserlebnis kombiniert werden.
Croissants mit Apfelfüllung enthalten etwa 254 Kalorien pro 100 Gramm, was sie zu einer moderaten kalorienhaltigen Gebäckoption macht.
Während Croissants mit Apfel in Maßen genossen werden können, liefern sie Kohlenhydrate und etwas Protein. Der Zusatz von Äpfeln fügt Ballaststoffe und Vitamine hinzu, aber sie sollten als Teil einer ausgewogenen Ernährung konsumiert werden.
Um Croissants mit Apfel zu lagern, bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur für 2-3 Tage auf. Für eine längere Lagerung können sie bis zu 3 Monate eingefroren werden.
Croissants mit Apfel bieten eine schnelle Energiequelle, Ballaststoffe für die Verdauungsgesundheit und eine befriedigende Leckerei, die in eine ausgewogene Ernährung integriert werden kann.
Es wird empfohlen, Croissants mit Apfel 1-2 Mal pro Woche zu konsumieren, mit einer Portionsgröße von etwa 100 Gramm, um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten.
1 croissant Croissants, Apfel (57 g) enthält etwa 145 kcal – davon 4.2 g Eiweiß, 21.1 g Kohlenhydrate und 5 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 oz Croissants, Apfel (28.4 g) enthält etwa 72 kcal – davon 2.1 g Eiweiß, 10.5 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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