| Nährwert (pro 100 g) | Gewürzgurken- und Pimientoschnitt, Schweinefleisch | Olivenlaib, Schweinefleisch |
|---|---|---|
| Kalorien | 225 kcal | 235 kcal |
| Eiweiß | 11.2 g | 11.8 g |
| Kohlenhydrate | 8.5 g | 9.2 g |
| Fett | 16 g | 16.5 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g | 0 g |
| Zucker | 8.5 g | 0 g |
| Natrium | 1040 mg | 964 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Gewürzgurken- und Pimientoschnitt, Schweinefleisch liefert 225 kcal pro 100 g, mit 11.2 g Eiweiß, 8.5 g Kohlenhydraten und 16 g Fett. 1 Scheibe Gewürzgurken- und Pimientoschnitt, Schweinefleisch (38 g) hat etwa 86 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 225 kcal |
| Eiweiß | 11.2 g |
| Kohlenhydrate | 8.5 g |
| Fett | 16 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Zucker | 8.5 g |
| Natrium | 1040 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 Scheibe | 38 g | 86 kcal |
| 100 g | 100 g | 225 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Gewürzgurken- und Pimientoschnitt, Schweinefleisch ist eine einzigartige Wurstware, die die herzhaften Aromen von Schweinefleisch mit den würzigen Noten von Gewürzgurken und der milden Süße von Pimientos verbindet. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammend, ist diese Delikatesse zu einer beliebten Wahl für Sandwiches, Wurstplatten und Partyplatten geworden. Sein unverwechselbarer Geschmack und seine Textur machen ihn zu einer vielseitigen Zutat, die ein breites Spektrum an Gaumen anspricht. Oft in Delikatessengeschäften und Fachgeschäften zu finden, besteht die Zubereitung darin, Schweinefleisch fein zu mahlen und mit gewürfelten Gewürzgurken und Pimientos zu mischen, die dann zu einem Laib geformt und gekocht werden.
Nährstofftechnisch bietet Gewürzgurken- und Pimientoschnitt, Schweinefleisch ein ausgewogenes Profil mit 225 Kalorien pro 100 Gramm, einschließlich 11,20 Gramm Protein, was ihn zu einer anständigen Quelle für muskelaufbauende Nährstoffe macht. Er enthält 8,50 Gramm Kohlenhydrate und 16,00 Gramm Fette, die Energie liefern und das Sättigungsgefühl unterstützen. Darüber hinaus ist dieser Laib arm an Kohlenhydraten und Zucker, was ihn für verschiedene diätetische Vorlieben geeignet macht. Seine Kombination aus Aromen und ernährungsphysiologischen Vorteilen macht ihn zu einer beliebten Wahl für schnelle Mahlzeiten und Snackoptionen.
Gewürzgurken- und Pimientoschnitt, Schweinefleisch enthält etwa 225 Kalorien pro 100 Gramm, was ihn zu einer moderaten Kalorienoption für Snacks oder Mahlzeiten macht.
Obwohl er Protein und essentielle Vitamine bietet, ist Mäßigung aufgrund seines Natrium- und Fettgehalts entscheidend. Er kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, wenn er weise konsumiert wird.
Im Kühlschrank bei 0-4°C aufbewahren und innerhalb von 5-7 Tagen konsumieren. Für eine längere Lagerung kann er bis zu 3 Monate eingefroren werden.
Er bietet eine gute Proteinquelle, essentielle Vitamine und kann Mahlzeiten mit seinem einzigartigen Geschmack bereichern, was ihn zu einer vielseitigen Zutat macht.
Eine empfohlene Portionsgröße beträgt etwa 150 Gramm, die 2-3 Mal pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden kann.
1 Scheibe Gewürzgurken- und Pimientoschnitt, Schweinefleisch (38 g) enthält etwa 86 kcal – davon 4.3 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 6.1 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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