| Nährwert (pro 100 g) | Kaffee und Zichorie, gebrüht | Kaffee, NS nach Typ |
|---|---|---|
| Kalorien | 1 kcal | 1 kcal |
| Eiweiß | 0.1 g | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Natrium | 2 mg | 2 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Kaffee und Zichorie, gebrüht liefert 1 kcal pro 100 g, mit 0.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 0 g Fett. 1 Tasse Kaffee und Zichorie, gebrüht (240 g) hat etwa 2 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 1 kcal |
| Eiweiß | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 Tasse | 240 g | 2 kcal |
| 1 fl oz | 30 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Kaffee und Zichorie, gebrüht, ist ein beliebtes Getränk, das den reichen Geschmack von Kaffee mit dem erdigen Geschmack der Zichorienwurzel kombiniert. Ursprünglich im 19. Jahrhundert als Kaffeeersatz oder -verlängerer verwendet, stammt die Zichorie von der Pflanze Cichorium intybus. Ihre Verwendung wurde besonders während Zeiten von Kaffeemangel populär. Die Mischung aus Kaffee und Zichorie bietet ein einzigartiges Geschmacksprofil, das viele ansprechend finden, insbesondere in Regionen wie New Orleans, wo es zu einem traditionellen Getränk in Cafés geworden ist.
Nährstofftechnisch ist Kaffee und Zichorie, gebrüht, kalorienarm, mit nur 1 Kalorie pro 100 Gramm. Es enthält minimale Mengen an Protein, Kohlenhydraten und Fetten, was es zu einer idealen Wahl für diejenigen macht, die ein kalorienarmes Getränk suchen. Während es keine signifikanten Makronährstoffe liefert, ist es reich an Antioxidantien und kann den Geschmack anderer Lebensmittel verbessern. Dieses Getränk wird oft heiß oder kalt genossen und kann nach Geschmack gesüßt oder aromatisiert werden, was es vielseitig für verschiedene diätetische Vorlieben und Anlässe macht.
Kaffee und Zichorie, gebrüht enthält etwa 1 Kalorie pro 100 Gramm, was es zu einer extrem kalorienarmen Getränkewahl macht.
Ja, es kann gesund sein aufgrund seines niedrigen Kaloriengehalts und der Anwesenheit von Antioxidantien. Die Zichorienwurzel kann auch die Verdauung unterstützen und gesundheitliche Vorteile bieten.
An einem kühlen, trockenen Ort, fern von Licht und Feuchtigkeit lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 1-2 Wochen für den besten Geschmack konsumieren oder ungeöffnet bis zu 6 Monate lagern.
Es ist reich an Antioxidantien, kann die Verdauungsgesundheit unterstützen und ist kalorienarm, was es vorteilhaft für das Gewichtsmanagement macht.
Es wird empfohlen, bis zu 2-3 Tassen pro Woche zu konsumieren, je nach individueller Empfindlichkeit gegenüber Koffein.
1 Tasse Kaffee und Zichorie, gebrüht (240 g) enthält etwa 2 kcal – davon 0.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 fl oz Kaffee und Zichorie, gebrüht (30 g) enthält etwa 0 kcal – davon 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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