| Nährwert (pro 100 g) | REISCRACKER-MISCHUNG, REIS - Pacific Exchange Distributors - Pacific Exchange Distributors | Müsli, Reis-Crispy, aromatisiert |
|---|---|---|
| Kalorien | 367 kcal | 372 kcal |
| Eiweiß | 6.7 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 86.7 g | 86 g |
| Fett | 0 g | 0.9 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0.3 g |
| Zucker | 0 g | 39.2 g |
| Natrium | 467 mg | 355 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
REISCRACKER-MISCHUNG, REIS - Pacific Exchange Distributors - Pacific Exchange Distributors liefert 367 kcal pro 100 g, mit 6.7 g Eiweiß, 86.7 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 367 kcal |
| Eiweiß | 6.7 g |
| Kohlenhydrate | 86.7 g |
| Fett | 0 g |
| Natrium | 467 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Die Reiscracker-Mischung von Pacific Exchange Distributors ist ein köstlicher Snack, der hauptsächlich aus Reis besteht und eine leichte, knusprige Textur sowie einen subtilen Geschmack bietet. Ursprünglich aus der traditionellen asiatischen Küche stammend, sind Reiscracker in vielen Kulturen ein Grundnahrungsmittel und werden oft als knusprige Beilage zu Mahlzeiten oder als eigenständiger Snack genossen. Diese Mischung kombiniert verschiedene Reissorten und macht sie zu einer vielseitigen Wahl für unterschiedliche kulinarische Anwendungen.
Nährstofftechnisch ist die Reiscracker-Mischung fett- und cholesterinarm, was sie zu einer herzgesunden Option macht. Mit etwa 367 Kalorien pro 100g bietet sie eine beträchtliche Menge an Kohlenhydraten, die hauptsächlich aus Reis stammen. Die Mischung enthält auch eine bescheidene Menge an Protein, die zur Erhaltung und Reparatur der Muskulatur beiträgt. Ideal zum Snacken, kann sie allein oder kombiniert mit Dips, Aufstrichen oder als Teil einer Mahlzeit genossen werden. Ihre Leichtigkeit ermöglicht es, sie nahtlos in verschiedene Diäten zu integrieren, einschließlich glutenfreier und pflanzenbasierter Optionen.
REISCRACKER-MISCHUNG enthält etwa 367 Kalorien pro 100g Portion. Dies macht es zu einer relativ kalorienarmen Snack-Option, ideal für diejenigen, die ihre Kalorienaufnahme verwalten möchten, während sie einen knusprigen Genuss genießen.
Ja, REISCRACKER-MISCHUNG wird als gesund angesehen, da sie arm an Fett und Cholesterin ist, was sie zu einem geeigneten Snack für Personen macht, die eine herzgesunde Ernährung verfolgen. Sie bietet eine gute Quelle für Kohlenhydrate zur Energiegewinnung und kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, wenn sie in Maßen konsumiert wird.
Um die Frische zu erhalten, sollte REISCRACKER-MISCHUNG an einem kühlen, trockenen Ort gelagert werden, idealerweise in einem luftdichten Behälter nach dem Öffnen. Dies hilft, Feuchtigkeit und Stale zu verhindern und sorgt für die beste Textur und den besten Geschmack.
Der Verzehr von REISCRACKER-MISCHUNG bietet mehrere Vorteile, darunter einen fettarmen Snack, eine Quelle für Kohlenhydrate zur Energiegewinnung und ein vielseitiges Lebensmittel, das mit verschiedenen Dips und Toppings kombiniert werden kann, um den Nährwert zu erhöhen.
Es wird empfohlen, eine Portion von etwa 30g zu konsumieren, was etwa 10-12 Crackern entspricht. Diese Menge kann 3-4 Mal pro Woche in Ihre Ernährung aufgenommen werden, als Teil eines ausgewogenen Ernährungsplans.
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