| Nährwert (pro 100 g) | SILK Himbeer-Sojajoghurt | SILK Key Lime Sojajoghurt |
|---|---|---|
| Kalorien | 88 kcal | 88 kcal |
| Eiweiß | 2.4 g | 2.4 g |
| Kohlenhydrate | 17.6 g | 17.6 g |
| Fett | 1.2 g | 1.2 g |
| Ballaststoffe | 0.6 g | 0.6 g |
| Zucker | 12.9 g | 12.4 g |
| Natrium | 15 mg | 15 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
SILK Himbeer-Sojajoghurt liefert 88 kcal pro 100 g, mit 2.4 g Eiweiß, 17.6 g Kohlenhydraten und 1.2 g Fett. 1 Becher SILK Himbeer-Sojajoghurt (170 g) hat etwa 150 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 88 kcal |
| Eiweiß | 2.4 g |
| Kohlenhydrate | 17.6 g |
| Fett | 1.2 g |
| Ballaststoffe | 0.6 g |
| Zucker | 12.9 g |
| Natrium | 15 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 Becher | 170 g | 150 kcal |
| 100 g | 100 g | 88 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
SILK Himbeer-Sojajoghurt ist eine köstliche pflanzliche Milchalternative aus Sojabohnen, aromatisiert mit echten Himbeeren. Dieser Joghurt ist Teil des wachsenden Trends zu milchfreien Produkten, die Veganer, laktoseintolerante Personen und gesundheitsbewusste Verbraucher ansprechen. Mit einer cremigen Textur und einem säuerlichen Himbeergeschmack bietet er eine zufriedenstellende Option, ohne den Geschmack zu opfern. Er ist eine ausgezeichnete Proteinquelle und ist mit wichtigen Vitaminen angereichert, was ihn zu einer beliebten Wahl für diejenigen macht, die ihre Ernährung mit nahrhaften Alternativen verbessern möchten. Nährstofftechnisch enthält SILK Himbeer-Sojajoghurt 88 Kalorien pro 100g, mit einem ausgewogenen Makronährstoffprofil von 2,4g Protein, 17,6g Kohlenhydraten und 1,2g Fett. Niedrig in gesättigten Fettsäuren und cholesterinfrei, unterstützt er die Herzgesundheit und bietet eine moderate Menge Zucker. Dieser Joghurt kann pur genossen, in Smoothies verwendet oder als Topping für Müsli und Obst verwendet werden, was ihn zu einer vielseitigen Ergänzung für jeden Ernährungsplan macht.
SILK Himbeer-Sojajoghurt enthält 88 Kalorien pro 100 Gramm und ist damit eine kalorienarme Alternative zu traditionellen Milchjoghurts.
Ja, es ist eine gesunde Wahl, da es wenig gesättigte Fettsäuren enthält, cholesterinfrei ist und nützliche Nährstoffe wie Protein, Ballaststoffe und Antioxidantien aus Himbeeren enthält.
Lagern Sie SILK Himbeer-Sojajoghurt im Kühlschrank bei Temperaturen unter 4°C und konsumieren Sie ihn innerhalb von 5-7 Tagen nach dem Öffnen für optimale Frische.
Der Verzehr von SILK Himbeer-Sojajoghurt kann die Muskelreparatur unterstützen, Antioxidantien bereitstellen und die Darmgesundheit fördern, da er probiotische Inhaltsstoffe enthält, und ist zudem ein köstlicher, kalorienarmer Snack.
Eine typische Portionsgröße beträgt etwa 150 Gramm, die 2-3 Mal pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden kann.
1 Becher SILK Himbeer-Sojajoghurt (170 g) enthält etwa 150 kcal – davon 4.1 g Eiweiß, 29.9 g Kohlenhydrate und 2 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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