| Nährwert (pro 100 g) | Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS | Snacks, auf Maisbasis, extrudiert |
|---|---|---|
| Kalorien | 496 kcal | 499 kcal |
| Eiweiß | 8.7 g | 7.7 g |
| Kohlenhydrate | 65.5 g | 65.1 g |
| Fett | 22.2 g | 22.6 g |
| Ballaststoffe | 7.8 g | 3.9 g |
| Zucker | 8.8 g | 4.8 g |
| Natrium | 467 mg | 950 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS liefert 496 kcal pro 100 g, mit 8.7 g Eiweiß, 65.5 g Kohlenhydraten und 22.2 g Fett. 1 oz Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS (28.4 g) hat etwa 141 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 496 kcal |
| Eiweiß | 8.7 g |
| Kohlenhydrate | 65.5 g |
| Fett | 22.2 g |
| Ballaststoffe | 7.8 g |
| Zucker | 8.8 g |
| Natrium | 467 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 oz | 28.4 g | 141 kcal |
| 100 g | 100 g | 496 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS sind eine beliebte Marke von Multikorn-Snackchips, die aus einer Mischung von Vollkorn, einschließlich Mais, Weizen und Hafer, hergestellt werden. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten, sind diese Chips bekannt für ihre einzigartige Textur und ihren Geschmack und haben sich in vielen Haushalten als gesündere Alternative zu traditionellen Kartoffelchips etabliert. Ihre gebackene Natur trägt zu einem Crunch bei, der sie hervorhebt, und macht sie zu einer beliebten Wahl für den Snackgenuss allein oder als Teil einer Mahlzeit.
Nährstofftechnisch bieten SUNCHIPS eine ausgewogene Kombination von Makronährstoffen, mit 8,7g Protein, 65,5g Kohlenhydraten und 22,2g Fett pro 100g Portion. Sie sind eine gute Quelle für Ballaststoffe, mit 3,5g pro Portion, die die Verdauung unterstützen und das Sättigungsgefühl fördern. Darüber hinaus sind sie niedrig in Cholesterin und Natrium, was sie für Personen geeignet macht, die auf ihre Herzgesundheit achten. SUNCHIPS können als nahrhafter Snack allein, in Kombination mit Dips oder in verschiedenen Rezepten für zusätzliche Textur und Geschmack genossen werden.
Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS enthalten 496 Kalorien pro 100g Portion, was sie zu einer Snack-Option mit moderatem Kaloriengehalt macht, die in Maßen genossen werden kann.
Ja, SUNCHIPS gelten als gesündere Snack-Option, da sie aus Vollkorn hergestellt werden und Ballaststoffe enthalten, die die Verdauung unterstützen und das Sättigungsgefühl fördern.
Um die Frische zu bewahren, lagern Sie SUNCHIPS an einem kühlen, trockenen Ort, vorzugsweise in einem luftdichten Behälter nach dem Öffnen. Sie sollten vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden.
Der Verzehr von SUNCHIPS kann die Verdauung aufgrund ihres Ballaststoffgehalts unterstützen, Energie durch Kohlenhydrate liefern und zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen, wenn sie mit gesunden Beilagen kombiniert werden.
Es wird empfohlen, SUNCHIPS in Maßen zu konsumieren, mit einer Portionsgröße von etwa 30g (1 Unze) ein paar Mal pro Woche, um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten.
1 oz Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS (28.4 g) enthält etwa 141 kcal – davon 2.5 g Eiweiß, 18.6 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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