| Nutriente (por 100 g) | Barra de nutrición (Barra de comida South Beach Living) | Barra de nutrición (Slim Fast Original Meal Bar) |
|---|---|---|
| Calorías | 386 kcal | 386 kcal |
| Proteínas | 16.2 g | 16.2 g |
| Carbohidratos | 60.2 g | 60.2 g |
| Grasas | 8.9 g | 8.9 g |
| Fibra | 5.1 g | 5.1 g |
| Azúcares | 25 g | 25 g |
| Sodio | 253 mg | 253 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Barra de nutrición (Barra de comida South Beach Living) aporta 386 kcal por 100 g, con 16.2 g de proteínas, 60.2 g de carbohidratos y 8.9 g de grasas. 1 barrita de Barra de nutrición (Barra de comida South Beach Living) (50 g) aporta aproximadamente 193 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 386 kcal |
| Proteínas | 16.2 g |
| Carbohidratos | 60.2 g |
| Grasas | 8.9 g |
| Fibra | 5.1 g |
| Azúcares | 25 g |
| Sodio | 253 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 barrita | 50 g | 193 kcal |
| 100 g | 100 g | 386 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
La Barra de comida South Beach Living es un snack conveniente y nutritivo diseñado para apoyar una dieta equilibrada. Originarias de la popular Dieta South Beach, estas barras están elaboradas con ingredientes de alta calidad, proporcionando una opción deliciosa y satisfactoria para quienes buscan un reemplazo de comida o un snack saludable. Disponibles en varios sabores, se adaptan a una amplia gama de preferencias dietéticas sin comprometer el sabor o la nutrición. Nutricionalmente, estas barras ofrecen un perfil equilibrado con 386 calorías por cada 100 gramos, incluyendo 16.20 gramos de proteína, 60.20 gramos de carbohidratos y 8.90 gramos de grasa. Son particularmente beneficiosas para individuos que buscan mantener niveles de energía, gestionar su peso o complementar su nutrición sobre la marcha. Las barras también presentan una cantidad modesta de fibra, que ayuda en la digestión, lo que las convierte en una opción inteligente para una comida rápida o un snack post-entrenamiento.
Cada Barra de comida South Beach Living contiene aproximadamente 386 calorías por cada 100 gramos, lo que la convierte en una opción sustancial para un reemplazo de comida o un snack.
Sí, la Barra de comida South Beach Living se considera saludable debido a su perfil de macronutrientes equilibrado, alto contenido de proteínas e inclusión de fibra, que apoya la digestión y la saciedad.
Guarde las barras en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar. Si se abre, refrigere para mantener la frescura y extender la vida útil.
Los beneficios incluyen apoyo en la gestión del peso, recuperación muscular, nutrición conveniente para estilos de vida ocupados y una opción baja en grasa que ayuda a satisfacer antojos.
Se recomienda consumir hasta 2 barras al día como parte de una dieta equilibrada, asegurándose de no exceder su ingesta calórica total.
1 barrita de Barra de nutrición (Barra de comida South Beach Living) (50 g) aporta aproximadamente 193 kcal – 8.1 g de proteínas, 30.1 g de carbohidratos y 4.5 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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