| Nutriente (por 100 g) | BURGER KING, Aros de Cebolla | Comidas rápidas, aros de cebolla, empanizados y fritos |
|---|---|---|
| Calorías | 417 kcal | 411 kcal |
| Proteínas | 3.9 g | 3.9 g |
| Carbohidratos | 43.6 g | 43.6 g |
| Grasas | 25.2 g | 25.2 g |
| Fibra | 2.7 g | 2.7 g |
| Azúcares | 5.4 g | 5.4 g |
| Sodio | 776 mg | 776 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
BURGER KING, Aros de Cebolla aporta 417 kcal por 100 g, con 3.9 g de proteínas, 43.6 g de carbohidratos y 25.2 g de grasas. 1 pieza pequeña de BURGER KING, Aros de Cebolla (91 g) aporta aproximadamente 379 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 417 kcal |
| Proteínas | 3.9 g |
| Carbohidratos | 43.6 g |
| Grasas | 25.2 g |
| Fibra | 2.7 g |
| Azúcares | 5.4 g |
| Sodio | 776 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 pieza pequeña | 91 g | 379 kcal |
| 1 pieza mediana | 117 g | 488 kcal |
| 1 pieza grande | 142 g | 592 kcal |
| 100 g | 100 g | 417 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Los Aros de Cebolla de Burger King son un popular acompañamiento de comida rápida, originarios de la cadena de comida rápida estadounidense conocida por sus hamburguesas a la parrilla. Estos aros crujientes y dorados están hechos de cebollas en rodajas que son empanizadas y fritas, resultando en un exterior crujiente y un interior dulce y tierno. Aunque a menudo se disfrutan como un bocadillo o acompañamiento, se han convertido en un básico en muchos pedidos de comida rápida, atrayendo tanto a los amantes de la cebolla como a aquellos que buscan un acompañamiento sabroso para sus comidas. Nutricionalmente, los Aros de Cebolla de Burger King ofrecen una opción satisfactoria con 417 calorías por cada 100 gramos. Contienen 3.90 gramos de proteína, que pueden contribuir a la reparación muscular, y 43.60 gramos de carbohidratos, principalmente del empanizado. El alto contenido de grasa de 25.20 gramos indica un perfil de sabor rico, pero los consumidores deben ser conscientes de su ingesta total. Ideales para comidas informales, los Aros de Cebolla pueden disfrutarse solos o como parte de una comida más grande, proporcionando un crujido sabroso que realza cualquier experiencia de comida rápida.
Los Aros de Cebolla de Burger King contienen 417 calorías por cada 100 gramos. Esto los convierte en una opción alta en calorías, por lo que la moderación es clave al incorporarlos en tu dieta.
Si bien los Aros de Cebolla proporcionan algo de sabor y satisfacción, son altos en calorías y grasas. Consumidos con moderación, pueden encajar en una dieta equilibrada, pero no deben ser considerados como una fuente principal de nutrición.
Guarda los Aros de Cebolla de Burger King en un lugar fresco y seco, idealmente en el refrigerador si están abiertos. Pueden durar de 3 a 5 días en el refrigerador o pueden ser congelados por hasta 2-3 meses.
Comer Aros de Cebolla puede proporcionar disfrute debido a su sabor y crocancia. Pueden realzar las comidas o servir como un bocadillo satisfactorio, contribuyendo a una experiencia gastronómica placentera.
Se recomienda limitar el consumo a 1-2 porciones al mes, especialmente si estás monitoreando la ingesta de calorías. Un tamaño de porción típico es de aproximadamente 150 gramos.
1 pieza pequeña de BURGER KING, Aros de Cebolla (91 g) aporta aproximadamente 379 kcal – 3.5 g de proteínas, 39.7 g de carbohidratos y 22.9 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 pieza mediana de BURGER KING, Aros de Cebolla (117 g) aporta aproximadamente 488 kcal – 4.6 g de proteínas, 51 g de carbohidratos y 29.5 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 pieza grande de BURGER KING, Aros de Cebolla (142 g) aporta aproximadamente 592 kcal – 5.5 g de proteínas, 61.9 g de carbohidratos y 35.8 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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