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burger king double whopper

BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, sin queso

🔥 252 Calorías
💪 13.9g Proteínas
13.7g Carbohidratos
🥑 15.7g Grasas

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Comida Rápida
BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, sin queso
Densidad energética
Denso
252 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por grasas
22% Proteínas · 22% Carbohidratos · 56% Grasas
Perfil glucémico
Sin datos GI
Sin datos GI
Señales destacadas
Rico en proteínasBajo en azúcarDatos USDA

Información Nutricional

252
kcal/100g
Proteínas
13.9g
Carbohidratos
13.7g
Grasas
15.7g

Acerca de BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, sin queso

El BURGER KING Double Whopper sin queso es un artículo de comida rápida popular conocido por su sabor contundente y textura satisfactoria. Originario del gigante de comida rápida BURGER KING, esta hamburguesa presenta dos empanadas de carne de res, lechuga fresca, tomates, pepinillos, cebollas, ketchup y mayonesa, todo entre un pan de sésamo. Satisface a quienes buscan una comida sustancial mientras ofrece opciones de personalización como omitir el queso, lo que la convierte en una opción versátil para diversas preferencias dietéticas. Nutricionalmente, el Double Whopper sin queso contiene 252 calorías por cada 100 gramos, con un perfil de macronutrientes equilibrado de aproximadamente 13.9 gramos de proteínas, 13.7 gramos de carbohidratos y 15.7 gramos de grasas. Esta hamburguesa puede ser parte de una dieta equilibrada cuando se consume con moderación. Sirve como una gran fuente de proteínas para el mantenimiento muscular y proporciona nutrientes esenciales, lo que la convierte en una opción satisfactoria para quienes anhelan una comida abundante sin comprometer los sabores.

Beneficios para la Salud

Alto contenido de proteínas que apoya la construcción y reparación muscular.
Contiene vitaminas y minerales esenciales como hierro y vitamina B12.
Bajo contenido de sodio que promueve la salud del corazón.
La ausencia de colesterol lo hace adecuado para dietas basadas en plantas.
Proporciona energía de carbohidratos para individuos activos.
Satisface el hambre de manera efectiva debido a su contenido de proteínas y grasas.
Versátil para la personalización de comidas según preferencias dietéticas.
Puede incluirse en una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.
Ofrece una opción de comida conveniente para estilos de vida en movimiento.
Rico en sabor, lo que lo convierte en una experiencia de comida agradable.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Combínalo con una ensalada para aumentar la ingesta de fibra y añadir verduras frescas.
🥗
Disfrútalo con papas fritas de batata como una alternativa más saludable a las papas fritas regulares.
🥗
Sirve con una salsa de yogur ligera para añadir cremosidad sin exceso de calorías.
🥗
Combina con un batido de frutas para equilibrar sabores salados y dulces.
🥗
Acompaña con una bebida baja en calorías para mantener la comida más ligera.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
Porción recomendada es de 200g (aproximadamente 1 hamburguesa)
Frecuencia
Disfrutar 1-2 veces por semana para una dieta equilibrada
  • Considera añadir verduras adicionales para aumentar la fibra.
  • Opta por panes integrales para añadir nutrientes.
  • Limita las salsas altas en calorías para mantener los beneficios para la salud.
  • Combina con agua o bebidas sin azúcar para evitar azúcares excesivos.
  • Monitorea el tamaño de las porciones para alinearlas con los objetivos dietéticos.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Seleccionar hamburguesas que estén recién preparadas para asegurar calidad.
  • Buscar opciones con ingredientes frescos visibles.
  • Verificar la temperatura y asegurar que los artículos se mantengan calientes.
  • Preguntar sobre los métodos de preparación para evitar aditivos no deseados.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y seco, idealmente a temperaturas inferiores a 5°C para mantener la frescura.
Vida útil
Mejor consumir dentro de 1-2 días cuando se refrigera.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con alergias a la carne de res deben evitar este producto.
  • ⚠️No es adecuado para quienes siguen una dieta estricta baja en proteínas.
  • ⚠️Evitar para personas con restricciones dietéticas específicas contra la carne roja.
  • ⚠️El consumo excesivo puede llevar a una alta ingesta de calorías.
  • ⚠️Monitorear el contenido de sodio si está en una dieta baja en sodio.
  • ⚠️El consumo frecuente de comida rápida puede llevar a desequilibrios nutricionales.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, sin queso?

El BURGER KING Double Whopper sin queso contiene aproximadamente 252 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en una opción de comida sustancial.

¿Es BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, sin queso saludable?

El Double Whopper sin queso ofrece un perfil de macronutrientes equilibrado, proporcionando una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales, lo que lo convierte en una opción adecuada para muchos cuando se disfruta con moderación.

¿Cómo debe almacenarse BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, sin queso?

Para mantener la frescura, almacene el Double Whopper en un lugar fresco y seco o refrigérelo a temperaturas inferiores a 5°C. Es mejor consumirlo dentro de 1-2 días.

¿Cuáles son los beneficios de comer BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, sin queso?

El Double Whopper sin queso es beneficioso debido a su alto contenido de proteínas, bajo sodio y ausencia de colesterol, lo que lo convierte en una opción de comida satisfactoria que apoya la reparación muscular y la salud general.

¿Cuánto BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, sin queso puedo comer al día?

Mientras disfruta del Double Whopper, se aconseja limitar el consumo a 1-2 hamburguesas por semana como parte de una dieta equilibrada para evitar una ingesta excesiva de calorías.

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