| Nutriente (por 100 g) | Cereales listos para comer, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S | Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, Honey Nut SCOOTERS |
|---|---|---|
| Calorías | 388 kcal | 387 kcal |
| Proteínas | 8.6 g | 8.6 g |
| Carbohidratos | 79.8 g | 79.6 g |
| Grasas | 4.5 g | 4.5 g |
| Fibra | 6.3 g | 6.3 g |
| Azúcares | 30.2 g | 30 g |
| Sodio | 683 mg | 695 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Cereales listos para comer, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S aporta 388 kcal por 100 g, con 8.6 g de proteínas, 79.8 g de carbohidratos y 4.5 g de grasas. 1 taza de Cereales listos para comer, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S (30 g) aporta aproximadamente 116 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 388 kcal |
| Proteínas | 8.6 g |
| Carbohidratos | 79.8 g |
| Grasas | 4.5 g |
| Fibra | 6.3 g |
| Azúcares | 30.2 g |
| Sodio | 683 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | 30 g | 116 kcal |
| 100 g | 100 g | 388 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Cereales listos para comer, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S son una deliciosa opción para el desayuno que combina avena integral con la dulzura de la miel y un sabor a nuez. Originaria de los Estados Unidos, esta marca de cereales es conocida por producir cereales de desayuno de alta calidad y nutritivos que satisfacen tanto a niños como a adultos. La textura crujiente y el sabor atractivo lo convierten en una opción popular entre las familias que buscan una comida rápida y sabrosa para comenzar su día.
Nutricionalmente, Honey Nut TOASTY O'S proporciona una opción bien equilibrada con 388 calorías por cada 100 gramos, con 8.6 gramos de proteína, 79.8 gramos de carbohidratos y 4.5 gramos de grasa. Este cereal es rico en vitaminas y minerales esenciales, incluyendo hierro y vitaminas del grupo B, que son cruciales para el metabolismo energético y la salud en general. Es bajo en grasa saturada y colesterol, lo que lo convierte en una opción saludable para el corazón que se puede disfrutar con leche, yogur o como cobertura para batidos y tazones de frutas.
Cereales listos para comer, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S contienen 388 calorías por cada 100 gramos. Este contenido calórico lo convierte en una opción sustancial para el desayuno, proporcionando energía para comenzar el día.
Sí, este cereal es una opción saludable debido a su contenido de granos integrales, bajo contenido de grasa y colesterol, y cantidades significativas de hierro y vitaminas del grupo B, lo que lo convierte en una elección nutritiva para el desayuno.
Para mantener el cereal fresco, guárdelo en un lugar fresco y seco en un recipiente hermético. Esto ayudará a mantener su crocancia y valor nutricional.
Consumir este cereal puede apoyar la salud digestiva debido a su contenido de fibra, proporcionar energía sostenida y suministrar vitaminas y minerales esenciales como hierro y vitaminas del grupo B.
El tamaño de porción recomendado es de aproximadamente 30 gramos, que equivale a aproximadamente 1 taza. Esta porción se puede disfrutar diariamente como parte de una dieta equilibrada.
1 taza de Cereales listos para comer, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S (30 g) aporta aproximadamente 116 kcal – 2.6 g de proteínas, 23.9 g de carbohidratos y 1.4 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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