| Nutriente (por 100 g) | CRACKER BARREL, macarrones con queso | Cáscaras de papa con queso |
|---|---|---|
| Calorías | 194 kcal | 199 kcal |
| Proteínas | 6.5 g | 6.1 g |
| Carbohidratos | 15.6 g | 16.3 g |
| Grasas | 11.8 g | 12.4 g |
| Fibra | 1.1 g | 1.5 g |
| Azúcares | 2.8 g | 1.1 g |
| Sodio | 375 mg | 417 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
CRACKER BARREL, macarrones con queso aporta 194 kcal por 100 g, con 6.5 g de proteínas, 15.6 g de carbohidratos y 11.8 g de grasas. 1 porción de CRACKER BARREL, macarrones con queso (175 g) aporta aproximadamente 340 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 194 kcal |
| Proteínas | 6.5 g |
| Carbohidratos | 15.6 g |
| Grasas | 11.8 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Azúcares | 2.8 g |
| Sodio | 375 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 porción | 175 g | 340 kcal |
| 1 taza | 149 g | 289 kcal |
| 100 g | 100 g | 194 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
CRACKER BARREL, macarrones con queso es un alimento reconfortante clásico que proviene del sur de los Estados Unidos, conocido por su rica y cremosa textura y sabor a queso. Este plato típicamente presenta pasta mezclada con una mezcla de quesos, creando una deliciosa combinación que atrae a todas las edades. A menudo se sirve como guarnición en reuniones familiares, picnics y en los icónicos restaurantes Cracker Barrel, que se han convertido en sinónimo de la cocina tradicional estadounidense.
Nutricionalmente, CRACKER BARREL, macarrones con queso ofrece un conteo calórico moderado, con 194 calorías por cada 100 gramos. Contiene 6.5 gramos de proteína, que apoya el mantenimiento muscular, y 15.6 gramos de carbohidratos, proporcionando una fuente rápida de energía. El plato también tiene un contenido de grasa más alto de 11.8 gramos, que proviene principalmente del queso utilizado en su preparación. Disfrútalo como una guarnición reconfortante o como plato principal en comidas equilibradas, pero ten en cuenta el tamaño de las porciones debido a su densidad calórica.
CRACKER BARREL, macarrones con queso contiene 194 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en un alimento reconfortante de calorías relativamente moderadas.
Si bien ofrece algo de proteína y calcio, también es alto en calorías y grasa, por lo que la moderación es clave. Combinarlo con verduras puede mejorar su perfil nutricional.
Almacenar en el refrigerador después de abrir y consumir dentro de 5-7 días. Para un almacenamiento más prolongado, se puede congelar por hasta 3 meses.
Proporciona una fuente reconfortante de calorías y energía, proteína para el mantenimiento muscular, y puede ser parte de una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.
Se recomienda limitar el consumo a 1-2 porciones por semana debido a su densidad calórica. Un tamaño de porción típico es de aproximadamente 150 gramos.
1 porción de CRACKER BARREL, macarrones con queso (175 g) aporta aproximadamente 340 kcal – 11.4 g de proteínas, 27.3 g de carbohidratos y 20.7 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 taza de CRACKER BARREL, macarrones con queso (149 g) aporta aproximadamente 289 kcal – 9.7 g de proteínas, 23.2 g de carbohidratos y 17.6 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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