| Nutriente (por 100 g) | DENNY'S, aros de cebolla | Barra de nutrición (Leche de Tigre) |
|---|---|---|
| Calorías | 385 kcal | 387 kcal |
| Proteínas | 5.3 g | 16.8 g |
| Carbohidratos | 41 g | 56.5 g |
| Grasas | 22.2 g | 14.3 g |
| Fibra | 2.4 g | 2.3 g |
| Azúcares | 4.8 g | 36.4 g |
| Sodio | 780 mg | 168 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
DENNY'S, aros de cebolla aporta 385 kcal por 100 g, con 5.3 g de proteínas, 41 g de carbohidratos y 22.2 g de grasas. 1 porción de DENNY'S, aros de cebolla (166 g) aporta aproximadamente 639 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 385 kcal |
| Proteínas | 5.3 g |
| Carbohidratos | 41 g |
| Grasas | 22.2 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Azúcares | 4.8 g |
| Sodio | 780 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 porción | 166 g | 639 kcal |
| 100 g | 100 g | 385 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Los aros de cebolla de DENNY'S son un aperitivo popular que consiste en cebollas en rodajas que se rebozan, se fríen o se hornean hasta que están doradas y crujientes. Este plato querido tiene sus raíces en la cocina estadounidense, particularmente como un acompañamiento clásico en comedores y restaurantes de comida rápida. Originados del método tradicional de freír verduras, los aros de cebolla han ganado una inmensa popularidad debido a su crujido satisfactorio y sabor salado. A menudo se sirven con varias salsas para mojar, mejorando la experiencia de sabor en general.
Nutricionalmente, los aros de cebolla de DENNY'S ofrecen una combinación única de carbohidratos y grasas, lo que los convierte en un delicioso, aunque indulgente, capricho. Cada porción de 100g contiene aproximadamente 385 calorías, con 5.3g de proteína, 41g de carbohidratos y 22.2g de grasa. Aunque son altos en calorías, se pueden disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada, especialmente como un acompañamiento para complementar comidas más saludables o como un bocadillo satisfactorio durante reuniones sociales.
Los aros de cebolla de DENNY'S contienen aproximadamente 385 calorías por cada 100 gramos, lo que los convierte en una opción densa en calorías que debe disfrutarse con moderación.
Aunque los aros de cebolla de DENNY'S pueden disfrutarse como un delicioso capricho, son altos en calorías y grasas. Es mejor consumirlos ocasionalmente en lugar de como parte regular de tu dieta.
Para mantener su calidad, almacena los aros de cebolla de DENNY'S en un lugar fresco y seco, y refrigéralos si están abiertos. Pueden durar de 3 a 5 días en el refrigerador y hasta 3 meses en el congelador.
Comer aros de cebolla de DENNY'S puede proporcionar energía rápida, satisfacer antojos de bocadillos crujientes y aumentar el disfrute de las comidas, especialmente en reuniones sociales.
Se recomienda limitar el consumo a una porción moderada, como 150g una vez a la semana, para mantener una dieta equilibrada mientras disfrutas de este capricho indulgente.
1 porción de DENNY'S, aros de cebolla (166 g) aporta aproximadamente 639 kcal – 8.8 g de proteínas, 68.1 g de carbohidratos y 36.9 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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