| Nutriente (por 100 g) | McDONALD'S, Sándwich McCHICKEN (sin mayonesa) | HOT POCKETS, CROISSANT POCKETS Pollo, Brócoli |
|---|---|---|
| Calorías | 240 kcal | 235 kcal |
| Proteínas | 11.1 g | 8.9 g |
| Carbohidratos | 31 g | 30.4 g |
| Grasas | 8.5 g | 8.6 g |
| Fibra | 1.4 g | 1.1 g |
| Azúcares | 4.2 g | 7.6 g |
| Sodio | 555 mg | 346 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
McDONALD'S, Sándwich McCHICKEN (sin mayonesa) aporta 240 kcal por 100 g, con 11.1 g de proteínas, 31 g de carbohidratos y 8.5 g de grasas. 1 item de McDONALD'S, Sándwich McCHICKEN (sin mayonesa) (138 g) aporta aproximadamente 331 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 240 kcal |
| Proteínas | 11.1 g |
| Carbohidratos | 31 g |
| Grasas | 8.5 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Azúcares | 4.2 g |
| Sodio | 555 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 item | 138 g | 331 kcal |
| 100 g | 100 g | 240 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
El Sándwich McChicken de McDonald's (sin mayonesa) es un artículo popular de comida rápida que presenta una hamburguesa de pollo empanizada servida en un pan suave. Originario de los Estados Unidos, el McChicken se ha convertido en un elemento básico en el menú de McDonald's en todo el mundo, atrayendo a quienes buscan una opción de comida rápida y satisfactoria. El sándwich es conocido por su pollo sabroso y a menudo se personaliza con varios ingredientes y salsas. Nutricionalmente, este sándwich proporciona una ingesta equilibrada de macronutrientes, con aproximadamente 240 calorías por cada 100 gramos. Contiene 11.10 gramos de proteínas, lo que lo convierte en una excelente fuente para la reparación y el crecimiento muscular. El contenido de carbohidratos es de 31.00 gramos, y tiene un contenido moderado de grasa de 8.50 gramos, principalmente de la cobertura. Esto lo hace adecuado para una variedad de dietas, particularmente para aquellos que buscan disfrutar de una comida sabrosa sin calorías o grasas excesivas.
El Sándwich McChicken de McDonald's (sin mayonesa) contiene aproximadamente 240 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en una opción calórica moderada para una comida rápida.
Sí, el Sándwich McChicken (sin mayonesa) puede considerarse una opción saludable cuando se consume con moderación, ya que es alto en proteínas y bajo en grasas saturadas.
Debe almacenarse en un refrigerador a 4°C o menos y consumirse dentro de 3-5 días para una frescura óptima.
Los beneficios incluyen su alto contenido de proteínas para la reparación muscular, vitaminas esenciales como la B12, y su papel como opción de comida conveniente.
Se recomienda limitar el consumo a 1-2 sándwiches por semana para mantener una dieta equilibrada.
1 item de McDONALD'S, Sándwich McCHICKEN (sin mayonesa) (138 g) aporta aproximadamente 331 kcal – 15.3 g de proteínas, 42.8 g de carbohidratos y 11.7 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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