| Nutriente (por 100 g) | RISOTTO DE SALMÓN ATLÁNTICO, SALMÓN - Mar Vivo USA | Cazuela de fideos con atún y salsa de crema o blanca |
|---|---|---|
| Calorías | 163 kcal | 168 kcal |
| Proteínas | 9.9 g | 10.1 g |
| Carbohidratos | 14.8 g | 15.4 g |
| Grasas | 8.5 g | 7.3 g |
| Fibra | 0.4 g | 0.7 g |
| Azúcares | 1.1 g | 2.2 g |
| Sodio | 205 mg | 249 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
RISOTTO DE SALMÓN ATLÁNTICO, SALMÓN - Mar Vivo USA aporta 163 kcal por 100 g, con 9.9 g de proteínas, 14.8 g de carbohidratos y 8.5 g de grasas.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 163 kcal |
| Proteínas | 9.9 g |
| Carbohidratos | 14.8 g |
| Grasas | 8.5 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Azúcares | 1.1 g |
| Sodio | 205 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
RISOTTO DE SALMÓN ATLÁNTICO, SALMÓN - Mar Vivo USA es un plato delicioso y nutritivo que presenta salmón tierno y risotto cremoso, un alimento básico de la cocina italiana. Originario de las regiones atlánticas, este plato combina salmón de alta calidad con arroz arborio, creando una comida rica y reconfortante. Es perfecto para aquellos que buscan una opción satisfactoria pero saludable que resalte los sabores del mar y la tierra. Nutricionalmente, este plato contiene aproximadamente 163 calorías por cada 100g, con un perfil equilibrado de macronutrientes. Proporciona 9.90g de proteínas, esenciales para la reparación muscular, 14.80g de carbohidratos para energía y 8.50g de grasas, que incluyen ácidos grasos omega-3 saludables. El plato también es rico en vitaminas y minerales, lo que lo convierte en una excelente opción para cualquier persona que busque mantener una dieta equilibrada mientras disfruta del delicioso sabor del salmón.
RISOTTO DE SALMÓN ATLÁNTICO contiene aproximadamente 163 calorías por cada 100g. Esto lo convierte en una opción de calorías moderadas adecuada para comidas equilibradas.
Sí, este plato es saludable, ya que es rico en proteínas, ácidos grasos omega-3 y varias vitaminas y minerales, lo que lo hace beneficioso para la salud del corazón y del cerebro.
Conservar en un refrigerador a menos de 40°F (4°C) en un recipiente sellado. Puede durar de 3 a 4 días. Para un almacenamiento más prolongado, congélalo durante 2-3 meses.
Los beneficios incluyen proteínas de alta calidad para la reparación muscular, ácidos grasos omega-3 para la salud del corazón y vitaminas esenciales para el bienestar general.
Una porción recomendada es de aproximadamente 150g, que se puede consumir 1-2 veces a la semana como parte de una dieta equilibrada.
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